omghassen
•
بلورة الشرق شكرا .اردتكم ان تفيدونى فى تربية ابنائى خاصة في تغديتهم
9 شهور
خلاص ممكن تدوقيهم من اكل البيت
يفطرو كورن فلكس
زبادي
فواكه بزبادي
سيريال مع حليب
الغدا
خضار ممسلوووقة مه شوفان وقطعة لحم ومخلوووطة
والعشا ممكن نفس الفطور
خلاص ممكن تدوقيهم من اكل البيت
يفطرو كورن فلكس
زبادي
فواكه بزبادي
سيريال مع حليب
الغدا
خضار ممسلوووقة مه شوفان وقطعة لحم ومخلوووطة
والعشا ممكن نفس الفطور
Rolaatee
•
نوارة يا قلبي هونيها وهيا تهووون صدقيني الحكاية صحيح صعبة شوية عالنفس بس مو زي اللي انتي عاملته في نفسك بس مع الحمل كل شي بيكبر والنفسية بتصير زي الزفت هونيها وتهون ياربنوارة يا قلبي هونيها وهيا تهووون صدقيني الحكاية صحيح صعبة شوية عالنفس بس مو زي اللي انتي عاملته...
كيفكم يا امهات التوائم انا من الاردن وعندي توأم بنوتات عمرهم 7 شهور ونصف مولودين باشهر الثامن .بدي لواعرف توائمكم جننوكم متل ما جننوني..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟والله انا تعبانه كتيييييييييييييير وحاسة حرمت افكر بالاولاد مرة تانية كرهت حياتي كلها تعب من الحمل للولادة وللآن وشكلي بضل هيك لحتى ازوجهم...:44:
مغلبيني بكل شي ما تركولي وقت حتى اغسل وجهي زي الناس نسيت الحياة الطبيعية كيف بتكون.ما بياكلو زي الناس مش عاجبهم شي :hahaha: طول نهاري اجرب واحاول وكل زيارة عند الدكتور بتبهدل على وزنهم المشكلة كان كل شي تمام وفجأة من اربع شهور تغيروا كتييييييير صاروا يكرهوا اشي اسمه رضاعة واي شي بجربه بيستفرغوه اكل الصيدليات رافضينه الزبادي الموز العصير .مو عارفة شو اعمل زهقت وطفشت ومليت ونفسيتي تعبانه ..نفسي تنفتح شهيتهم زي هالاطفال .وكل شي لازم مهروس خايفة يكبروا ويضلوا بدهم مهروس اذا شوي مو مهروس بيستفرغوه .كيف تصرفتوا مع توائمكم ؟؟
مغلبيني بكل شي ما تركولي وقت حتى اغسل وجهي زي الناس نسيت الحياة الطبيعية كيف بتكون.ما بياكلو زي الناس مش عاجبهم شي :hahaha: طول نهاري اجرب واحاول وكل زيارة عند الدكتور بتبهدل على وزنهم المشكلة كان كل شي تمام وفجأة من اربع شهور تغيروا كتييييييير صاروا يكرهوا اشي اسمه رضاعة واي شي بجربه بيستفرغوه اكل الصيدليات رافضينه الزبادي الموز العصير .مو عارفة شو اعمل زهقت وطفشت ومليت ونفسيتي تعبانه ..نفسي تنفتح شهيتهم زي هالاطفال .وكل شي لازم مهروس خايفة يكبروا ويضلوا بدهم مهروس اذا شوي مو مهروس بيستفرغوه .كيف تصرفتوا مع توائمكم ؟؟
بلورة
كيفك وكيف العطله معاكي ومع البنات
ماقلتيلي شكلك صرفتي قروش زوجك كلها ههههه
رولا
ماشالله الله يخليلك ياهم
بس فعلا في فترة بتنسد شهيه الطفل وبيبطل ياكل
جربي الحلبه اغليها وشربيها لهم بالرضاعه مع سكرة نبات
واطحنيها واطبخيها لهم مع الخضار والشوربات
مرة تفتح الشهيه وتزيد الوزن
ام غسان
انتي ايش بتعطيهم
في سنهم هذا كل شي ممكن ياكلو بس ابتعدي عن العسل بيقولو مش كويس اقل من سنه
وانتظريني بدورلك جدول تغذيه الرضع
كيفك وكيف العطله معاكي ومع البنات
ماقلتيلي شكلك صرفتي قروش زوجك كلها ههههه
رولا
ماشالله الله يخليلك ياهم
بس فعلا في فترة بتنسد شهيه الطفل وبيبطل ياكل
جربي الحلبه اغليها وشربيها لهم بالرضاعه مع سكرة نبات
واطحنيها واطبخيها لهم مع الخضار والشوربات
مرة تفتح الشهيه وتزيد الوزن
ام غسان
انتي ايش بتعطيهم
في سنهم هذا كل شي ممكن ياكلو بس ابتعدي عن العسل بيقولو مش كويس اقل من سنه
وانتظريني بدورلك جدول تغذيه الرضع
ام غسان
رولا
تفضلـــــــــــــــــــــــــــــــو
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جدول تغذية الطفل خلال السنة الأولى من العمر
الشهر الأول:
حليب ألام بدون مواعيد+ رضعه أعشاب ليلا".
الشهر الثاني:
يمكن في نهايته إضافة عصير برتقال مصفى بدون سكر بداية مخفف بماء معقم ويزداد التركيز تدريجيا".
الشهر الثالث:
عصير طماطم مصفى بدون سكر.
يمكن في نهاية الشهر الثالث إعطاء الزبادي قليل الدسم(العشر الأيام الأخيرة) آو تخفيف الزبادي بالماء المغلي بعدما يبرد ويمكن أيضا" إضافة ملعقة صغيرة من السكر آو العسل.
الشهر الرابع:
يمكن إدخال وجبة حبوب مثل (السيريال)مسحوق الحليب بالحبوب بالقمح أو الأرز ……..بسكويت أطفال بالشاي و الحليب……مهلبية خفيفة.
في نهاية الشهر الرابع(العشر الأيام الأخيرة) يمكن البدء في إعطاء الطفل شوربة الخضار(بطاطس+كوسة+جزر)بماء وملح خفيف او سكر خفيف وتهرس أو تضرب بالخلاط.
الشهر الخامس:
بداية استخدام صفار البيض تدريجيا" ويمكن اضافتة إلى شوربة الخضار آو إلى البطاطس المسلوقة جيدا".
الشهر السادس:
فاكهة (موز-تفاح-مشمش-خوخ-عنب) آو وجبة من السيريال بالفواكه …أيضا" يمكن إعطاء الطفل جبن-فول مقشور.
الشهر السابع:
ممكن إضافة صدر دجاجة-أو كبد الدجاج بعد ضربها بالخلاط إلى شوربة الخضار.
الشهر الثامن:
يضاف بياض البيض تدريجيا"-لحم بتلو احمر.
الشهر التاسع والعاشر:
إدخال ظهر السمك المشوي-أرز مسلوق-خضار مطبوخ خفيف مع الأرز.
الشهر الحادي عشر والثاني عشر:
كريم كراميل-جيلي.
ملاحظات….
*تعطى الوجبات للطفل قبل الرضاعة حتى يتقبلها.
*عند بداية إعطاء الطعام للطفل يلفظه أولا" ثم يبدأ بالتعود على طعمه بالتدرج.لذلك يقدم كميات صغيرة وتزاد مع تعلمه للبلع جيدا".
*يفضل إعطاء الطفل الوجبة الجديدة لمدة 5-7 أيام حتى يتعود على طعمها ثم تضاف الوجبة الأخرى بعد ذلك وهكذا. ولا يحبذ إدخال وجبتين جديدتين في نفس الوقت.
*تقل شهية الطفل بدرجة عالية عند بلوغه العام الأول وهذا شيء طبيعي.
*الرضاعة الطبيعية هي المفضلة دائما" وحتى نهاية العام الثاني.
*لا توجد مواعيد محددة للرضاعة الطبيعية آو الصناعية ولكن حين يجوع الطفل يرضع.
*لا يجب إعطاء الطفل الرضعة كلما بكى فربما يكون البكاء لسبب آخر غير الجوع(مغص-بلل الحفاظ) فلابد من سبب البكاء.
*احرصي بأن لا يصاب الطفل بالسمنة المبكرة وذلك بعد تقديم الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية مثل البطاطس والأرز والبسكويت بكميات كبيرة على حساب الأطعمة الأخرى ذات القيمة الغذائية العالية مثل الخضراوات والفواكه وصفار البيض.
*تؤخر الوجبات للأطفال الذين يعانون من حساسية الجلد.
رولا
تفضلـــــــــــــــــــــــــــــــو
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جدول تغذية الطفل خلال السنة الأولى من العمر
الشهر الأول:
حليب ألام بدون مواعيد+ رضعه أعشاب ليلا".
الشهر الثاني:
يمكن في نهايته إضافة عصير برتقال مصفى بدون سكر بداية مخفف بماء معقم ويزداد التركيز تدريجيا".
الشهر الثالث:
عصير طماطم مصفى بدون سكر.
يمكن في نهاية الشهر الثالث إعطاء الزبادي قليل الدسم(العشر الأيام الأخيرة) آو تخفيف الزبادي بالماء المغلي بعدما يبرد ويمكن أيضا" إضافة ملعقة صغيرة من السكر آو العسل.
الشهر الرابع:
يمكن إدخال وجبة حبوب مثل (السيريال)مسحوق الحليب بالحبوب بالقمح أو الأرز ……..بسكويت أطفال بالشاي و الحليب……مهلبية خفيفة.
في نهاية الشهر الرابع(العشر الأيام الأخيرة) يمكن البدء في إعطاء الطفل شوربة الخضار(بطاطس+كوسة+جزر)بماء وملح خفيف او سكر خفيف وتهرس أو تضرب بالخلاط.
الشهر الخامس:
بداية استخدام صفار البيض تدريجيا" ويمكن اضافتة إلى شوربة الخضار آو إلى البطاطس المسلوقة جيدا".
الشهر السادس:
فاكهة (موز-تفاح-مشمش-خوخ-عنب) آو وجبة من السيريال بالفواكه …أيضا" يمكن إعطاء الطفل جبن-فول مقشور.
الشهر السابع:
ممكن إضافة صدر دجاجة-أو كبد الدجاج بعد ضربها بالخلاط إلى شوربة الخضار.
الشهر الثامن:
يضاف بياض البيض تدريجيا"-لحم بتلو احمر.
الشهر التاسع والعاشر:
إدخال ظهر السمك المشوي-أرز مسلوق-خضار مطبوخ خفيف مع الأرز.
الشهر الحادي عشر والثاني عشر:
كريم كراميل-جيلي.
ملاحظات….
*تعطى الوجبات للطفل قبل الرضاعة حتى يتقبلها.
*عند بداية إعطاء الطعام للطفل يلفظه أولا" ثم يبدأ بالتعود على طعمه بالتدرج.لذلك يقدم كميات صغيرة وتزاد مع تعلمه للبلع جيدا".
*يفضل إعطاء الطفل الوجبة الجديدة لمدة 5-7 أيام حتى يتعود على طعمها ثم تضاف الوجبة الأخرى بعد ذلك وهكذا. ولا يحبذ إدخال وجبتين جديدتين في نفس الوقت.
*تقل شهية الطفل بدرجة عالية عند بلوغه العام الأول وهذا شيء طبيعي.
*الرضاعة الطبيعية هي المفضلة دائما" وحتى نهاية العام الثاني.
*لا توجد مواعيد محددة للرضاعة الطبيعية آو الصناعية ولكن حين يجوع الطفل يرضع.
*لا يجب إعطاء الطفل الرضعة كلما بكى فربما يكون البكاء لسبب آخر غير الجوع(مغص-بلل الحفاظ) فلابد من سبب البكاء.
*احرصي بأن لا يصاب الطفل بالسمنة المبكرة وذلك بعد تقديم الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية مثل البطاطس والأرز والبسكويت بكميات كبيرة على حساب الأطعمة الأخرى ذات القيمة الغذائية العالية مثل الخضراوات والفواكه وصفار البيض.
*تؤخر الوجبات للأطفال الذين يعانون من حساسية الجلد.
الصفحة الأخيرة