على الرغم من صغر حجم المولود وضعفه إلا أنه سيفاجئك بالكثير خلال الشهور الأربعة الأولى
الشهر الأول: حواس جديدة
حاسة اللمس هي أكثر حواس المولود تطوّراً.
تكونت حاسة الشم لديه قبل الولادة ويمكنه الآن التعرف بسهولة على رائحة أمه ويطمئن بها.
أما أذناه فشديدتا المهارة! يمكنه الآن أن يتعرف على أصوات والديه التي كان يستمع إليها أثناء الحمل.
وحاسة التذوق أيضا تتطوّر مبكراً. يولد بميل طبيعي للمذاق السكري إلا أنه يتعود على باقي المذاقات، لأن طعم حليب الأم يختلف باختلاف ما تتناوله من أطعمة.
الشهر الثاني
أتم مولودك الشهر الأول وبدأ الشهر الثاني. لقد اكتشف طفلك الكثير خلال هذه الأسابيع القليلة. رغم أنه ينام كثيرا (حوالي 20 ساعة يوميا) إلا أن يحب صحبتك ويحب أن يتواصل!
انعما باللحظات الدافئة
عندما تحيطينه بالحب، وتبعثين الطمأنينة في نفسه بوجودك إلى جواره، وتشجعينه بالنظر إليه، ستجدينه يمر بلحظات انتباه مدهشة يظهر خلالها ردود الأفعال على تواصلك معه؛ فكلماتك تأسره وابتسامتك تسحره ودغدغاتك له تسعده. تنعمان معا بالدفء والتواصل وحركات وجهه في منتهى الروعة!
شجعيه على التواصل
تحدثي إلى طفلك وأنت قريبة منه. سيتعرف إلى صوتك وسيجيبك بطريقته الخاصة. غني له واحكي عليه القصص عندما تطعميه، انظري إلى إليه بابتسامة على وجهك- فوجهك هو أكثر ما يسعده .
ارسمي على وجهك تعبيرات مبالغ فيها: افتحي عينيك، أخرجي لسانك... ستلاحظين أنه يحاول تقليدك!
الشهر الثالث
أصبح عمر طفلك شهران وقد بدأ في شهره الثالث. وأنت مندهشة بتطوّره اليومي. فقد حقق الكثير مقارنة بالأسابيع الأولى... وما هذه إلا البداية!
أصبح يستطيع أن يرفع رأسه
عندما تحمليه في وضع الجلوس، أصبح يستطيع أن يتحكم في رأسه قليلا، مع أنه منذ أيام قليلة كان غير قادر على هذا. عندما تمسكينه بين ذراعيك، أصبح يرفع رأسه لتصبح في مستوى باقي جسمه.
إنه يكتشف يديه
لم تعد قبضتاه مغلقتين؛ أصبح بإمكانك أن تفتحيهما. يحب الرضيع أن ينظر إلى يديه. كما انه يبدأ باللعب بهما. ويسعد كثيرا عندما يلمسا لعبته المعلقة فوق سريره.
لقد تغير روتينه اليومي
أصبح وزن الطفل 5 كيلو جرام ولعله يأكل الآن خمس وجبات يوميا. أصبح ينام وقتا أطول بالليل، بل قد ينام الليل كاملا. وأصبح الآن يصحو في ساعة أقل بكورا.
الشهر الرابع
أتم طفلك الآن شهره الثالث وبدأ في شهره الرابع، أصبح أكثر استجابة لما حوله من مؤثرات وتحسنت ردود أفعاله تجاه المؤثرات المختلفة. من الممكن أن يضحك ضحكة حقيقية ويصدر صوتاً عندما ترفعيه وتخفضيه بين ذراعيك.
قدرات جسمانية جديدة
بعد إتمام شهره الثالث، يصبح للطفل قدرات حركية تمكنه من الحركة بحريّة.
يمكنه مد يده للشيء لكنه لا يستطيع أن يمسك بها حقا حتى الآن. هذه المهارة الجديدة تفتح له آفاقا جديدة. يمكنه أن يمد ساقيه عندما يكون محمولا في وضع الوقوف: يستمتع كثيرا عندما يثني ساقيه ويفردهما وكأنه يقفز!
ازداد لعبه بيديه: يحرك أصابعه، يقلب يديه، ويستكشفهما ويستكشف نفسه أيضا!
يتملكه الفضول حول كل ما يرى
بعد أن يتمَّ شهره الثالث، لا يحب الطفل أن يبقى بمفرده. يبحث عن الصحبة والتسلية. والأهم من هذا أنه يريد أن يراقب كل ما يحدث حوله!
لا يحب أن يبقى في وضع الاستلقاء كل الوقت. وعلى الرغم من انه لا يستطيع الجلوس بمفرده إلا أنه يحب أن يبقى في وضع الجلوس، لأن هذا الوضع يعطيه فرصة الاطلاع على الأحداث المثيرة من حوله ويمكنه من المشاركة فيما يدور في بيته من أحداث!
الشهر الخامس
طفلك يحتاج إلى حمايتك طفلك يحتاج إلى الحب بقدر ما يحتاج إلى الحليب والدليل على ذلك هو:
عندما يبكي الطفل، عادة ما يهدأ بمجرد أن تحمليه بين ذراعيك. أنت من يحتمي به ضد المجهول!
أول صوت يتعرف إليه هو صوتك لأن ذاكرته تسجل ما يسعده أولا!
أحيانا يحتاج فقط إلى أن يراك لكي يهدأ ويضحك.
أصبح طفلك يحب "الثرثرة " الطفل الآن يقلد ما يسمع من أصوات. يتطوّر تدريجيا من نطق الأصوات البسيطة على المقاطع المعقدة مثل غا-غا، أه-جوووو، دا-دا وغيرها
يستمتع بالحديث إلى لعبه وكأنهم يفهمون. يحب عادة أن يتكلم مع دميته المفضلة.
أصبح نومه أقل عن عمر أربعة أشهر، ينام الطفل 9 إلى 10 ساعات في المتوسط خلال الليل. ثم يغفو من ساعة إلى ساعتين أثناء النهار. وينام ساعتين أو ثلاثة متواصلة في فترة الظهيرة.
بعض الأطفال ينامون 12 إلى 13 ساعة أثناء الليل لذا لا يحتاجون إلا إلى غفوتين أثناء النهار مدة كل واحدة منهما ساعة تقريبا.
القدرات المتعلقة بالغذاء يتراجع المص ويبدأ المضغ (وسيبلغ هذا ذروته في الشهر السادس).
يبدأ طفلك في البلع باستخدام طرف لسانه. يمكنه أن يبتلع طعاما قوامه أسمك من قوام اللبن.
لقد تطوّر جهازه الهضمي تطوّرا كبيرا: حيث أصبح حجم معدته أكبر، وكليتيه أقوى بعض الشيء.
كل هذه التحولات تفتح الباب لتنوع أكبر فيما يتناوله من غذاء.
السلام عليكم يشرفني انضم لكم ولدت يوم السيت عمر بنتي الان اسبوع ويوم بنات ساعدوني احس باكتئاب وضيق استغفر الله ولا اقدر اصلي عشان ارتاح مع اني بنتي هذي جات بعد انتظار ست سنوات بعد بنتي الكبيره وفرحانين كلنا فيها بس تجيني اوقات احس بضيقه بصدري واجلس استغفر ودي اخررررررج بس عاد نفاااااااس لايممممممكنالسلام عليكم يشرفني انضم لكم ولدت يوم السيت عمر بنتي الان اسبوع ويوم بنات ساعدوني احس باكتئاب...
يعطيــــــــج العافيــــــــه
موضـــــــوع ممتـــــــــع ومفيــــــــــد
اليــــــوم مسكريـــــــن الشـوارع
عندنــــا عشـــــان مواكــب الوفــــــود
وحياكــــــــم اللـــــــــه بيننــــــــــا
نورتونـــــــــــــا
موضـــــــوع ممتـــــــــع ومفيــــــــــد
اليــــــوم مسكريـــــــن الشـوارع
عندنــــا عشـــــان مواكــب الوفــــــود
وحياكــــــــم اللـــــــــه بيننــــــــــا
نورتونـــــــــــــا
البرنامج الغذائي الشهر الاول : تقتصر تغذية الطفل في الشهر علىى عبارة واحدة هي " الرضاعة الطبيعية ". فحليب الأم هو الأفضل على الإطلاق في هذه المرحلة، ويحتاج الرضيع إلى حوالي 150 مل/ كغم/ 24 ساعة. يحتوي حليب الأم على كميات مناسبة من الماء لذا لا يحتاج إلى ماء إضافي، كما أن الحليب الإصطناعي العالي الجودة يحتوي على 90% من الماء. ويرضع الطفل بمعدل 6 رضعات في اليوم كل رضعة بعد حوالي 3 ساعات والطفل السليم يرضع في حوالي ربع ساعة أما الطفل ضعيف البنية فيأخذ وقتاً أطول في الرضاعة. ويمكن إعطاء الطفل رضعة أعشاب ليلاً. الشهر الثاني : •يفضل الرضاعة الطبيعية •يبدأ الطفل قي تناول عصير البرتقال أو البندورة بمقدار ملعقة صغيرة يومياً، وتزداد تدريجياً حتى تصل إلى مقدار فنجان قهوة على أن يكون الشراب مخففاً إلى حد ما بالماء في البداية. الشهر الثالث : •يفضل الرضاعة الطبيعية ، ويمكن إستعمال اللبن البقرى خلال الشهور الثلاثة الأولى بتناول نصف كوب لبن + نصف كوب ماء . •يمكن تناول عصائر مخففة بالماء كعصير البرتقال وعصير التفاح فقط . •يقدم الزبادى المحلى بعسل النحل الطبيعى أو السكر الخفيف، ويقدم أيضاً عصائر بسكر خفيف ليلا مثل (عصير الطماطم – البرتقال – التفاح - كل هذه العصائر من فواكه طبيعية طازجة) والبعد كل البعد عن المعلبات . •كما أن زيادة التحلية بالسكر قد تؤدى إلى مغص يجعل طفلك يبكى لفترات طويلة . •ويبدأ الطفل في تناول الموز المهروس أو تفاحة مسلوقة . •يمكن في نهاية الشهر الثالث إعطاء الزبادي قليل الدسم ( العشر أيام الأخيرة) أو تخفيف الزبادي بالماء المغلي بعدما يبرد ويمكن أيضا إضافة ملعقة صغيرة من السكر آو العسل. •إضافة وجبة غذائية، ويعد الغذاء المصنوع من طحين القمح، أو أي نوع آخر من الطحين المتوفر في الصيدليات ويباع خصيصا للأطفال الرضع، أفضل أنواع الغذاء للبدء به. •واذا كان الطفل يعاني من الإمساك فمن الأفضل اعطاؤه مغلي طحين الشعير، أما اذا كان يعاني من الإسهال فمن الأفضل أن يعطى مغليا من طحين القمح وكريما الأرز بحيث يخلط الطحين بقليل من الماء، ثم يضاف له الحليب ويترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق ويقدم للطفل بواسطة الرضاعة، ومن الأفضل تقديم هذه الوجبة ظهرا إلى جانب ست رضعات من الحليب . الشهر الرابع : يحتاج الطفل بدءاً من الشهر الرابع إلى مصادر إضافية للغذاء تحتوي على عنصر الحديد، فكثير من المراجع الطبية تنصح باضافة عنصر الحديد لغذاء الرضيع من الشهر الرابع وبعضها يُفضل إدخال الغذاء الإضافي في الشهر السادس. أنواع الأغذية المقترحة لهذا العمر :- مهلبية- بسكويت بالشاي - عصائر طبيعية - تفاح مسلوق ومضروب في الخلاط ويمكن تناول اللبن البقري المخفف (ثلثى كوب لبن + ثلث واحد ماء) عندما يتجاوز الطفل منتصف الشهر الرابع. ويرى بعض الأطباء أن تتجنبي إعطاء طفلك المأكولات التالية: حليب البقر، البهارات (التوابل)، السبانخ، اللفت، الشمندر(الشوندر)، البيض، المكسرات، الملح، السكر، الأطعمة الدهنية (الدسمة)، والمقلية، العسل، البسكويت، الحلوى (الكعك)، المعجنات والحمضيات. وذلك من أربعة إلى ثماني أشهر . نموذج وجبات يوم كامل : الإفطار: حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي. الساعة 10 صباحاً :- 1- حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي. 2- خضار مسلوقة و مهروسة يتم إطعامه منها بالتدريج فنبدأ بملعقة كبيرة لمدة خمسة أيام، ثم ملعقتان كبيرتان لمدة خمسة أيام أخرى، وبعد ذلك ثلاث ملاعق كبيرة حتى نهاية الشهر. ظهراً: - حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي. عصراً :- 1- حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي 2- ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الفواكه العشاء: - حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي وتستخدم الفواكه في أعمار مبكرة حيث يتم إدخالها كأول غذاء مختلط هي والخضار في نهاية الشهر الرابع من العمر حيث أنها سهلة التقبل لدى الرضيع كما أن تنوع أصنافها يسمح بإعطاء الرضيع أنواع مختلفة منها . ويمكن تقديم الأرز على وجبة الغذاء بعد سلقه جيداً وطحنه ممزوجاً مع الخضار الشهر الخامس : •حساء الخضار هو الوجبة المفضلة في هذا الشهر ويتم إدخاله باستبدال احدى وجبتي الطحين بوجبة من حساء الخضار المكونة من 130 غراما من مغلي الخضار و 50 غراما من الحليب، وملعقة من الخضار المهروسة، ملعقة من الطحين، أرز وقليل من الملح بحيث تغلي الخضار في كمية كافية من الماء لمدة ساعتين ثم تضاف لها المقادير سالفة الذكر ، وأفضل الخضار في البداية البطاطا، والبطاطا الحلوة، والجزر ويمكن شراء الخضار المعبأ الخاص بالأطفال من الأسواق •من الممكن إضافة موزة مهروسة جيدا أو نصف تفاحة مبشورة كوجبة تعطى وقت الظهر. •السيريال اللي يكون زي السيريلاك بس ( بالأرز ) تفاح -موز - كمثرى – المشمش – الخوخ - افوكادو - بطاطا حلوة -القرع الأمريكي الطويل- كوسة وذلك حتى الشهر الثامن •يعطى شوربة خضار مع اللحم الناعم المطحون أو العدس. •شوربة خضار (جزر مقطع - كوسة مقطعة - بطاطس مقطعة) إسلقيهم جيدا وإضربيهم في الخلاط وإذا كان كان الطفل يعاني من الاسهال فامنعي الكوسة واضيفي معلقة أرز أو أكثري من البطاطس في الشوربة. •يمكن أيضاً إطعامه زبادي محلي بقليل جدا من العسل الأبيض - بسكويت بالشاي - عصائر طبيعية بدون المواد الحافظة. •نموذج وجبات يوم كامل :- الإفطار: - حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي الساعة 10 :- 100 غرام من الخضار المسلوقة و المهروسة. ظهراً :- 1-حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي 2 - لحم مهروس ممزوج بخضار مسلوقة مقدار 4 ملاعق كبيرة عصراً :- 1- حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي. 2- عصير فواكه ( نصف كأس صغير). العشاء :- 1- حليب الأم أو 180 مل من الحليب الصناعي. 2- نصف صفار بيضة ممزوج مع 50 غراماً من الخضار المسلوقة و المهروسة ( 1\4 أوقية) أود أن أنبه على تجنب بياض البيض حتى السنة الأولى لتفادي الحساسية. الشهر السادس : •في حالة الرضاعة الطبيعية ينصح بإدخال الأغذية المكملة الغنية بعنصر الحديد من بداية الشهرالسادس لتفادي حدوث فقر الدم وعوز الحديد، وفي حالة الحليب الإصطناعي ينصح بأن يكون مدعم بعنصر الحديد . •ويمكن إعطاء الطفل خلال هذا الشهر بسكويت جاف ليكون مساعدا للثة على النمو وظهور الأسنان وذلك مرة يومياً قبل ميعاد الرضاعة بربع ساعة. •يُفضل البدء بحبوب الأرز والمزود بعنصر الحديد - اهرسيه واجعليه ناعما بإضافة الحليب الطبيعي بعد شفطه من الثدي أو الحليب الإصطناعي أو الماء المغلي والمبرد. - كبدة الفراخ مسلوقة واهرسها جيدا - شوربة خضروات - صفار البيض - جبن كيري - عصائر طبيعية •وجبات الطعام من 4 الى 6 أشهر قدمي في البداية غذاء جامدا مكان زجاجة إرضاع واحدة من الزجاجات اليومية التي يتناولها طفلك لتصلي الى تقديم 3 أغذية جامدة في غضون خمسة او ستةأسابيع ( فيكون الثالث كطعام العصر أو كعشاء ). دعيه أولاً يشرب نصف زجاجة الحليب وإمزجي النصف الثاني بغذاء أكثر كثافة ويجب أن نأخذ بعين الإعتبار أن بعض الأطفال يحتاجون الى زجاجة إضافية أو قليل من الماء خلال النهار . •هريسة الجزر أو البطاطا ( تناسب عمر 4 الى 6 اشهر) 250 جرام من الجزر أو البطاطا المقشرة أو خليط من الإثنين الطريقة :- 1- قطعي الجزر أو البطاطا إلى أجزاء صغيرة وضعيها في الماء المغلي على النار لمدة 15 دقيقة إلى أن تصبح طرية أو إطبخيها على البخار بوضعها في مصفاة فوق قدر تحوي ماء مغلياً . 2- إجعلي الخضر هريسة بإضافة القليل من سائل السلق . 3- قدمي لطفلك هذه الهريسة الفاترة وجمدي ما تبقى بعد تقسيمه إلى حصص في تجاويف مكعبات الثلج . •شوربة الدجاج للأطفال : المقادير: 4/1 كيلو دجاج منزوع الجلد2 – كوسا 2- جزر - حبة بطاطا حلوة- قليل من القرفة وورق الغار. الطريقة: يقشر الجزر تسلق جميع المكونات حتى تنضج ينزع العظم عن الدجاج وتقشر البطاطا ثم تهرس مع الدجاج والجزر والكوسا في الخلاط الكهربائي مع الماء النظيف حتى يصبح المزيج ناعما، ويمكن استبدال الدجاج باللحم ..البرنامج الغذائي الشهر الاول : تقتصر تغذية الطفل في الشهر علىى عبارة واحدة هي " الرضاعة الطبيعية...
السلام عليكم,,
الف مبروووووووك التجمع الجديد:39:
نونوالكويت,,الله يجزاك الف خير,,دائما متميزة في مشاركاتك ومواضيعك,,:icon18:
الله يجعلة في موازين اعمالك,,انتي وغربوشة,,:26:
حابة اشارك معكم,,بنتي عمرها19يوم:04:
وان شاءالله افيد واستفيد,,:39:
العضوة الجديدة,,كل وحدة بنفاس تمر بالحالة هذي:(
اناصالي نفس الشي,,خاصة في الاسبوعين الاولى,,استغفرالله اكتئاب موطبيعي,,
والله اني يجيني صيااااااااح من ضيقة الصدر:06:
بس انتي شغلي اذاعة القران24ساعة لاتسكرينها ابد لان القران يشرح الصدر,,
كمان حافظي على اذكار الصباح والساء,,وكثري استغفار,
,اشغلي وقتك بالنت,,وبهذا التجمع ماشاءالله,,
ولله يعين وتعدي هالايام على خير,,
الف مبروووووووك التجمع الجديد:39:
نونوالكويت,,الله يجزاك الف خير,,دائما متميزة في مشاركاتك ومواضيعك,,:icon18:
الله يجعلة في موازين اعمالك,,انتي وغربوشة,,:26:
حابة اشارك معكم,,بنتي عمرها19يوم:04:
وان شاءالله افيد واستفيد,,:39:
العضوة الجديدة,,كل وحدة بنفاس تمر بالحالة هذي:(
اناصالي نفس الشي,,خاصة في الاسبوعين الاولى,,استغفرالله اكتئاب موطبيعي,,
والله اني يجيني صيااااااااح من ضيقة الصدر:06:
بس انتي شغلي اذاعة القران24ساعة لاتسكرينها ابد لان القران يشرح الصدر,,
كمان حافظي على اذكار الصباح والساء,,وكثري استغفار,
,اشغلي وقتك بالنت,,وبهذا التجمع ماشاءالله,,
ولله يعين وتعدي هالايام على خير,,
انا ولدي بيكمل اربع شهور راسة حار مرة واقيس حرارتة طبيعية تكفون اللي عندها خبرة اتساعدنيانا ولدي بيكمل اربع شهور راسة حار مرة واقيس حرارتة طبيعية تكفون اللي عندها خبرة اتساعدني
مو بدري ع التسنين :44:
الصفحة الأخيرة
انامتخوفه اعطيها اولادي الي قبل كلهم بديت فيهم من خمس شهورالاولدي الاول انواع اتجارب تصوروعطيته عصير برتقال م الشهرالثاني
وجاله حساسيه الى الان