مرحبا..أنا أول مره أشارك معاكم المهم
جاتني فكرة بس ماأدري إذا الموضوع جديد أو لا أن شالله جديد
حبيت نسوي تجميع من نوع آخر كيف؟؟
أن كل وحده وأنا أولكم تكتب إذا أستخدمت أعشاب "فقط"بدون رجيم!!
وبانت معاها نتيجه,تكتب لنا
نوع الأعشاب اللي تشربها(وطريقتها)
وبأي وقت تشرب؟
وكم نحفتي عليها"المده"
وبانت النتيجة أكثر بالشكل أو بالميزاااااان
أتمنى تتفاعلون مع الموضوووووووع والقى ردوووود وحماس
______________________________
أبدأ
كل يوم أغلي مويه وأحط في ترمس او ثلاجة او دله<<بجميع اللهجات هههههههه
شوية بابونج وشوية ميرمية وليبتون شاي أخضر واصب عليه المويه المغلية
وأصير طول اليوم رايحة وجايه عليها أشربها طول اليوم لما تخلص
الحين صارلي أسبوعين وبين مفعول في الأفخاذ لأن عندي زوائد:( تفشل من الجوانب بس والله احس بتحسن..
بس لو أسوي معاه رجيم بيكون أفضل بس أنا ماعندي مقاومة عالأكل:p :10_8_9:
من اليوم بوقف لمده ماتخلص الدورة وأرجع أكمل..
أتمنى أني أفدتكم..:26:

أماااسي2007 @amaaasy2007
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

انا ياقلبي كنت استخدم حبوب فام لاكس الدائريه اللي لونها برتقالي ب10 من العطار او الصيدليه
بس احاول اخفف الاكل معاها
هيه تنزل بس مو ذاك الشي يعني اللي يبغى يحافظ على وزنه واكل شي دسم تنفع له تنزل الزياده
كمان شاي جامو حلو طبعا مع التخفيف لانه يشد الجسم بعد
واعرف وحده مستمره على الشاي الاخضر اللي بالنعناع مثبت وزنها مهما تاكل مايزيد
اتمنى اكون افدتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــك وبانتظار تفاعل البنات
بس احاول اخفف الاكل معاها
هيه تنزل بس مو ذاك الشي يعني اللي يبغى يحافظ على وزنه واكل شي دسم تنفع له تنزل الزياده
كمان شاي جامو حلو طبعا مع التخفيف لانه يشد الجسم بعد
واعرف وحده مستمره على الشاي الاخضر اللي بالنعناع مثبت وزنها مهما تاكل مايزيد
اتمنى اكون افدتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــك وبانتظار تفاعل البنات

sffoأشكر لك مرورك ,وباين عليك دمك عسل..المهم الله يقوي إرادتنا وننحف
نور العيد أشكر لك مرورك وان شاء الله ياعسل نوصل للوزن المطلووووووووب
وين باقي البنات نبي تفاااااااااااااااااااااااااعل
نور العيد أشكر لك مرورك وان شاء الله ياعسل نوصل للوزن المطلووووووووب
وين باقي البنات نبي تفاااااااااااااااااااااااااعل


الصفحة الأخيرة
فكره حلووووه ..
انا عاد احب اخربط واجرب وما امل جربت الشاهي الاخضر ومفعوله حلو بس بدون سكر وحاليا اغلي فجل واحط عليه ملعقه مطحونه بذر الكتان طبعا من مخي هالخلطه ولاحظت اختلاف بالشكل ان جسمي انشد شوي من تحت بس كنت امشي عالسير يوميا وللامانه طعمها مش ولابد يعني يبي لها صبررر :(
هذا حاليا وياكثر ما اجرب اعشاب ماشاء الله حتى اهلي ملوا من كثرها :hahaha: واذا ذكرت شي مفيد بعلمك ان شاء الله :)