تجنبي تساقط الشعر

اخواتي الحبيبات هذه نصائح سهله لتجنب تساقط الشعر و هي مأخوذه من طبيب و مجربه
يلا نبدأ بسم الله

1/ بعد الاستحمام لا تقومي بتجفيف شعرك بعصره بقوه لان هذا يؤدي الى تقطيعه و تقصفه و انما قومي بلفه بالمنشفه و الضغط عليه برفق حتى يتخلص من المياه الموجوده فيه

2/ لا تستخدمي الامشاط و الفرش البلاستيكيه لانها تعمل على اكساب الشعر شحنات متشابهه مما يؤدي الى تنافر الشعر مع بعضه و بالتالي سقوطه , و استخدمي عوضا عنها الامشاط الخشب و يفضل المصنوعه من خشب اشجار الزيتون

3/ لا تستخدمي اغطية الراس (الايشاربات و الطرح) ذات الخيوط الصناعيه لانها تعمل نفس عمل الامشاط البلاستيكيه و اذا كان لابد من استخدامها قومي بوضع غطاء صغير قطني اولا على الشعر

4/ أكل الزيتون مفيد لانه يحتوي على زيوت تعمل على تثبيت الشعر و يفضل الزيتون المصنوع في المنزل لان معظم الزيتون الجاهز يكون مسلوق قبل تخليله و هذا يفقد الزيتون الزيت النافع الموجود به ( ملاحظه : لا تكثري من اكل الزيتون حتى لا تصابي بالأمراض الناتجه عن زيادة الاملاح في الجسم و انما اكله يكون باعتدال )
5/ تجنبي القلق و التوتر قدر الامكان لانه يساهم بفعاليه في اسقاط الشعر

و اخيرا
اقرأئي موضوع الاخت عاشقة الجنان على هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=290292
فقد جربت هذه الوصفه و جزاها الله الف خير , و زاد لها ميزان حسناتها