.
.
المسؤلين عن المسابقة :
بسمة أمل
miss smillie
ツ بسمة آمل ツ @bsm_aml_50
عضوة جديدة
تحدي،، إراده ،، قوه ،، { مسابقة البقاء للأقوى } =مدة الموضوع شهر من تاريخه=
.
.
.
المسؤلين عن المسابقة :
بسمة أمل
miss smillie
.
.
المسؤلين عن المسابقة :
بسمة أمل
miss smillie
60
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يكون الوزن 70 .. طيب ما حطيتوا في بالكم ان فيه بنات قصيرات ؟؟
يعني وحده طولها 140 .. يكون وزن 165 كثير عليها
و تبي تخفف
والا الفكرررررره .. رهيبه
موفقين عموما
.. كان ودي اشترك بس انا 63 :(
سلامووو
يعني وحده طولها 140 .. يكون وزن 165 كثير عليها
و تبي تخفف
والا الفكرررررره .. رهيبه
موفقين عموما
.. كان ودي اشترك بس انا 63 :(
سلامووو
الصفحة الأخيرة
.
.
.
.
.
أهلا وسهلا بكم في مسابقتنا
" البقاء لأقوى "
تحت شعار
" تحدي , اراده , قوه "
.
.
.
فكرة المسابقة
يشترك في مسابقة « البقاء لأقوى » 20 مشتركا
و سيتم تقسيم المشتركات الى فريقين بالقرعه بحيث يكون
10 مشتركات للفريق الاحمر و 10مشتركات للفريق الازرق للذين يعانون من اوزانهم الزائدة .
طريقة الإشتراك في المسابقه
ما عليك سوى إرسال استمارتك للمسؤلين بالبيانات المطلوبة دون نقصان و الا فلن تقبلين مشتركة
الرجاء ان تكون الأجوبة واضحة وتعبر بصدق .
العدد مفتوح بالنسبة لتقديم الاستمارات
* يمنع منعا باتا كتابة الاستماره بالردود .. و الا فلن تقبلين مشتركه
مدة المسابقة :
سيتبارى الفريقان لمدة لا تقل عن 6 شهور .
شروط المسابقة
1- معظم المتسابقين يجب ان تكون اوزانهم ما لا تقل عن 70 كيلو غرام فما فوق
2- سيتم اخراج مشتركة واحدة الاقل نقصانا من اي فريق
3- المصداقيه في كتابه الاوزان باليوم المحدد
4- سيتم ابعاد مشتركة الاقل خسارة للوزن اسبوعيا من المسابقة
5 - سوف يقوم كلمشتركة بقياس وزنها كل اسبوع وإرساله الى المسؤلين من خلال الرسائل الخاصه لمسؤلين المسابقة .
6- لن تقبل أي مشتركه لا ترسل استمارتها عبر الرسائل الخاصة
هدف المسابقة :
إحداث تغييرات جذرية في النمط الحياتي لاصحاب الوزن الزائد
و تقديم المساعدة للمتسابقات على فقدان الوزن
والحصول على جسد صحي مما له من نتائج ايجابية
على الصحة البدنية والنفسية هو الهدف الرئيسي للمسابقة .
جائزة المسابقة
سيكون هناك وسام ذهبي يضاف للعضوة صاحبة التحدي الاقوى
ملاحظة :
ستبد أ المسابقة اذا تم اعداد و تجهيز الفريقان