تحدي الرابح الاكبر (مخالف*)

السلام عليكم ورحمة الله..

كيفكم يا حلوين؟؟؟
:
ولو اني عتبانه على المنتدى :angry2:بس تبقى غلاوتكم فوق كل العتب...

المهم.......................... اليوم ان شاء الله ببتدئ التحدي

واللي قد هالتحدي تنافسني... باختصار بنسوي برنامج الرابح الاكبر هنا ...

وفي النهاية اللي تحقق الهدف تتكرم على يد ادارتنا الموقرة"يعني تزودون النقاط ..تعطون عضوية مميزة .. توقيع روعة..اي حاجة ترفع المعنويات....." هذا غير الهدف اللي حققته

السالفة كلها تحدي... وانتو تعرفون طعم الانتصار في التحدي شلون يكون؟؟؟؟

طبعا كل وحده تكتب وزنها .. ومدى الحماسة:قوي_عادي_ضعيف...وكمان تكتب لنا وش ناويه تسوي علشان تنزل وزنها

ومطلوب في كل اسبوع خسارة 2% عالاقل من الوزن.................... نبدأ

انا وزني 60

الوزن المرغوب 52

الحماسة:قوية

الوسيلة: سير كهربائي + الامتناع عن حلاوى العيد والشوكولا:06: