إنسانه 🌸
إنسانه 🌸
بنات ع طاري العنايه انا بديت استخدم مقشر دفرين للوجه لاني ابي تروح الطبقه التعبانه من وجهي وابدا بالماسكات الطبيعيه طول رمضان عشان العيد الاجازه يصير شكلي حلو كمان شريت كريم لليدين مره بطططل وحده تخلطه وتبيعه عجبني نتيجته وراح استمر عليه جسمي اسبوعيا حمام مغربي او سنفره والترطيب الترطيب باقي شعري الي عندها ماسكات حلوه للشعر الناعم تعطيني ابي يصير اكثر حيويه و انتعاااش
بنات ع طاري العنايه انا بديت استخدم مقشر دفرين للوجه لاني ابي تروح الطبقه التعبانه من وجهي وابدا...
آيوهه ماشاءالله عليكِ 😍👏🏼
ان شاءالله اصبغ واسوي ماسكات
انا ماكنت اشوف حتى اهل زوجي الا وشكلي متغير كلياً😎
صاحباتي نفسي اكلمهم اقولهم خلونا نتجمع
بس بخاطري خليه بعد العيد 😁 بالنيو لوك😁😂
إنسانه 🌸
إنسانه 🌸
آيوهه ماشاءالله عليكِ 😍👏🏼 ان شاءالله اصبغ واسوي ماسكات انا ماكنت اشوف حتى اهل زوجي الا وشكلي متغير كلياً😎 صاحباتي نفسي اكلمهم اقولهم خلونا نتجمع بس بخاطري خليه بعد العيد 😁 بالنيو لوك😁😂
آيوهه ماشاءالله عليكِ 😍👏🏼 ان شاءالله اصبغ واسوي ماسكات انا ماكنت اشوف حتى اهل زوجي الا وشكلي...
ماكنت ناويه*
سارا 88
سارا 88
بنات منو جربت انها تبكر بالعشاء
يعني الساعة 4 أو 5 خلاص اخر وجبه لها نفسي اجربها
بس ابي تجارب مشجعه منو جربته
سارا 88
سارا 88
بنات منو جربت انها تبكر بالعشاء يعني الساعة 4 أو 5 خلاص اخر وجبه لها نفسي اجربها بس ابي تجارب مشجعه منو جربته
بنات منو جربت انها تبكر بالعشاء يعني الساعة 4 أو 5 خلاص اخر وجبه لها نفسي اجربها بس ابي تجارب...
ينزل الوزن أو لا
إنسانه 🌸
إنسانه 🌸
بنات ماعندكم حل كيف انتظم ع التمارين 😫 تعبت من نفسي حتى الدكتوره قالت لي لازم تمشين عشان القولون والامساك المزمن قلت لها وحوضي يتعبني مشي كثير يطلع صوت قالت البسي حزام الحوض وقت المشي 😠 خاطري ارجع زي زمان اتمرن بمتعه حتى لو مايتغير الوزن مع انه كان كويس 😣😣 بس هالمره كلش مدري شجايني 😵
بنات ماعندكم حل كيف انتظم ع التمارين 😫 تعبت من نفسي حتى الدكتوره قالت لي لازم تمشين عشان القولون...
اممم لازم ينتظم يومك وروتينك
يعني اذا قررتي دايم اصحى واشرب كوفي بعدين اتمرن رح تلاقين وقت وتخصصين له وقت
اما اذا قلت رح ادور له وقت مو ع طول تلاقين وقت
بالنسبة لي يناسبني كذا عشان اذا قررت اخرج اروح لاحد او حتى انام قدي سويت رياضتي وماحس بالذنب