سارا 88 :

بنات منو جربت انها تبكر بالعشاء يعني الساعة 4 أو 5 خلاص اخر وجبه لها نفسي اجربها بس ابي تجارب مشجعه منو جربته

بنات منو جربت انها تبكر بالعشاء يعني الساعة 4 أو 5 خلاص اخر وجبه لها نفسي اجربها بس ابي تجارب...

إنسانه 🌸 :

اممم لازم ينتظم يومك وروتينك يعني اذا قررتي دايم اصحى واشرب كوفي بعدين اتمرن رح تلاقين وقت وتخصصين له وقت اما اذا قلت رح ادور له وقت مو ع طول تلاقين وقت بالنسبة لي يناسبني كذا عشان اذا قررت اخرج اروح لاحد او حتى انام قدي سويت رياضتي وماحس بالذنب

اممم لازم ينتظم يومك وروتينك يعني اذا قررتي دايم اصحى واشرب كوفي بعدين اتمرن رح تلاقين وقت...

إنسانه 🌸 :

صار انا اللي اذا جيت تختفون🌚😂😬 طب اقولكم اليوم نزلت صرت ٦٦.٨ واحس اني متحمسه وفرحانه😍😭😂 قولو ماشاءالله ها😂🌚😂😂

صار انا اللي اذا جيت تختفون🌚😂😬 طب اقولكم اليوم نزلت صرت ٦٦.٨ واحس اني متحمسه وفرحانه😍😭😂 قولو...

راحت الأيام :

يومياتي الفطور صامولي ببيض وشطه ) مع كوب شاي بسكر دايت☕ الغدا ايدام خضار +4 حبات سمبوسه بالقلايه الهوائيه +حبتين بطيخ😂 تمارين اليوم of علي الدوره الله يكرمكم مابحالي اتمرن بطني توجعني المويا برضو يدوب لتر مالي نفس اشرب الحمدالله على نعمه 🙏 سناك اخذ🙏ايسكريم قد اصباعي العشاء زبادي مع خيار بكره ماراح اوزن ان شاء الله الاسبوع الجاي قست يوم الثلاثا نزلت نص كيلو واصبحت من 66 الى 65 طبعا نتيجه 3 اسابيع من الرياضه والتخفيف وتزحزح شوي ويارب اوصل المثالي انا وانتم ونفرح بانجازنا حينها💪

يومياتي الفطور صامولي ببيض وشطه ) مع كوب شاي بسكر دايت☕ الغدا ايدام خضار +4 حبات سمبوسه...

سارا 88 :

اسم الله عليه ان شاء الله مايحتاج عمليه ويصير زين باْذن الله شدي حيلك وتعالي الخمسينات فاتحه اذرعها على مصراعيها لك اموووووله تقولك انزل يقميل بالساحة 😬😬😂😂😂

اسم الله عليه ان شاء الله مايحتاج عمليه ويصير زين باْذن الله شدي حيلك وتعالي الخمسينات فاتحه...