كنتوشة
•
ألسلام عليكم ...
أدري إن الموضوع مغبر شوي ;) بس حبيت أسألج بنت الكويت ..
في رجيم لمدة اسبوع بس و انا سامعه من كذا دكتوووور
ان ينظف الجسم من السموم و يمكن إتباعه كل شهر مره
وهو كالتالي :
أول يوم : فواكه بأي كميه
ثاني يوم : خضار بأي كميه
ثالث يوم : خضار + فواكه بأي كمية
رابع يوم : موز + روب بأي كمية
خامس يوم : رز مسلوق + روب بأي كمية
سادس +سابع يوم : مشويات بأي كمية
وشكرا مقدما :)
أدري إن الموضوع مغبر شوي ;) بس حبيت أسألج بنت الكويت ..
في رجيم لمدة اسبوع بس و انا سامعه من كذا دكتوووور
ان ينظف الجسم من السموم و يمكن إتباعه كل شهر مره
وهو كالتالي :
أول يوم : فواكه بأي كميه
ثاني يوم : خضار بأي كميه
ثالث يوم : خضار + فواكه بأي كمية
رابع يوم : موز + روب بأي كمية
خامس يوم : رز مسلوق + روب بأي كمية
سادس +سابع يوم : مشويات بأي كمية
وشكرا مقدما :)
وااااااااااااااااااااااااو .. كل هذاااااااااااااااااا
ياستيييير ,,
مشكوووره ياقلبي على هالتحذيرررررررر:26:
ياستيييير ,,
مشكوووره ياقلبي على هالتحذيرررررررر:26:
الصفحة الأخيرة
مع ان الموووووووووووووضووووووووووع قديييييييييييييييييييييييييييم :27: