كوبونات الراقية تسجيل الدخول

هدووءالليل
هدووءالليل •
ام حنين العصيمي ام حنين العصيمي :
الله يجزاك خير أعرف وحده ماتستخدم لحمسة البصل الاشحم الذبيحه تذوبه وتحفظه عندها علشان بناتها يسمنون
الله يجزاك خير أعرف وحده ماتستخدم لحمسة البصل الاشحم الذبيحه تذوبه وتحفظه عندها علشان بناتها...
ياقلبي إذا تبي بناتها يسمنون تعطيهم من هالحلا اللي يجيب الطامة مافيه شي يسمن موب فيه
وللمعلومية الشحم ماتقدرين تكثرين منه أصلا بس مسحة للريحة والنكهة
لأنه لو كثرتي خرب ريحة الأكل وأوجع البطن
هدووءالليل
هدووءالليل •
عفاف محبةالعفاف عفاف محبةالعفاف :
امين ياقلبي على فكرة أنا بنوته والله يحفظ لي ماما وبابا خذي زبدة نباتيه مو حيوانيه ولا تكثرين فيها حلو الواحد يستمتع بالصحة والرشاقة
امين ياقلبي على فكرة أنا بنوته والله يحفظ لي ماما وبابا خذي زبدة نباتيه مو حيوانيه ولا...
صحيح الدهون المشبعة هي من أهم مسببات تصلب الشرايين خاصة
اللي أكلهم دسم في دسم مافي لا فواكه ولا خضار ولا ألياف
ومن أكبر الأضرار علينا في الأكل هو أكل المطاعم والفاست فوووووود
والشاورما وما أدراك ما الشاورما
تدرين لازم بين كل كم طبقة لحم لازم شريحة شحم عشان تعطي طراوة ونكهة للشاورما وحتى المشاوي
وماتنسي الحلويات والدهون المصنعة هي أكثر مخاطؤ من حبة دهن بحطها في غداي
ومع ذلك ترا إخنفاض السكر في الدم يعتبر الخطر الكبير لحدوث الجلطات



ياحبي لك أثاريك من عمربناتي
شوفي ياقلبي أنا لي 30سنة أطبخ موب اليوم أطبخ
وللمعلومية الزبدة النباتية تعتبر من أكبر المخاطر على حياتك من حيث الدهون ومن حيث
التأكسد والسرطنة
كل المارجرين النياتي كله كلام فاضي
إذا كنتي تبغين الصحة
أبعدي عن الشيسات والشكولاتات والحلويات اللي طلعت لنا هالأيام كلها حليب وزبدة وجبن وقشطة
ودريم ويب عاد هذا اللي كله مواد مصنعة ومافيه شي طبيعي
إذا تبغين كريمة طازة هاتي الساور كريم أو كريمة الخفق
ترا حتى الببسي يرفع الدهون الثلاثية في الدم موب تشوفونه مويا وتظنون أنه آماااااااان
وكلوا وأشربوا ولاتسرفوا
حتى زيت الزيتون كثرته مضرة لأنه يرفع الدهون الثلاثية في الدم صح يخفض الكلسترول بس يرفع
نوعية ثانية مضرة في الجسم
والماجي اللي شوي وبعض الناس يحطونه مع الشاهي :surprised
مدري أيش لاقين فيه مع أنه كله بلاوي وغني بالدهون والكلسترول أفركيها بيدك وشوفي الدهن
اللي فيها ماتقدرين تنظفينه بسهولة
الحمدلله عمري كله اطبخ بالشحم وطبعا نحط كمية بسيطة للريحة وهذا وضحته في الموضوع
ونعتمد على شطارتنا في النكهة موب على الماجي
ونستخدم زيت دوار الشمس للقلي خاصة اللقيمات وزيت الزيتون للطبخ
وزيت الذرة عافية والعربي للقلاية الكهربائية
والآن مع قلاية فيلبس اللي تقلي من غير زيت صرت ما أقلي إلا نادرا
بحب التفائل 11
بحب التفائل 11 •
مشكووورة وصادقة بكل كلمة
Noorkhafet
Noorkhafet •
Toty Mon Toty Mon :
up
up
كلامك صحيح
الله يجزاك خير
سندهم
سندهم •
جزاك الله خير والله يشفي أمك وأمهاتنا