moon.moon171
moon.moon171
شكرااااااااااااااااااااااا اختي المشششفقه علي معلوماتك
انا كنت ناويه اشتريه
طيب تعرفي عن عيوب استخدام الاوربتراك
و هل استخدام السيرالمشايه الكهربائي امن
المشششفقة
المشششفقة
شكرااااااااااااااااااااااا اختي المشششفقه علي معلوماتك انا كنت ناويه اشتريه طيب تعرفي عن عيوب استخدام الاوربتراك و هل استخدام السيرالمشايه الكهربائي امن
شكرااااااااااااااااااااااا اختي المشششفقه علي معلوماتك انا كنت ناويه اشتريه طيب تعرفي عن عيوب...
حبيبتي

جهاز السير حلو وأآامن

وكذلك الأوربتراك

لكن اي شئ يستخدم بالطريقة الخاطئة اكيد بيكون له اضرار

واهم شئ التدرج في الأستخدام يعني الواحد يبدأ بوقت قليل وسرعة منخفضة ويزيد شوي شوي مع الوقت

حتى لايتسبب في تمزق للعضلات اوشد لاقدر الله


اسعدني مروركم جميعا
ام فوواز
ام فوواز
عوآفي يآختي..
وجزآك الله الف خير...
المشششفقة
المشششفقة
عوآفي يآختي.. وجزآك الله الف خير...
عوآفي يآختي.. وجزآك الله الف خير...
وياك حبيبتي



الشكر لك




http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2538874




واياك حبيبتي
moon.moon171
moon.moon171
جزاااااااااااااااااااااااااااكي الله كل خير