السلام عليكم
دائما اذا بنت تكتب عن رجيم الفواكه او الخضار او الصنف الواحد يقولوا البنات صعب و اكيد في اخطار و يسبب نقص فيتامينات و غير صحي الخ......
لكن رجيمات البروتينات مثل دشتي ..اتكنز..جوليا..و دوكان ..الخ....
داائما البنات يشجعوا عليهاا و يقولو تنحت الجسم نحت و هذاا صح لانها تحرق الشحوم حررق و تبين على الجسم واااو لكن شوفوا الاخطاار اللي تسويها....تقدرون تسمونها انتحار بطيئ
في بنت كانت كاتبة تجمع عن رجيم اتكنز و المعروف بدشتي و مئات البنات يردوا و يشاركوا في هالرجيم و نحفوا لكن في مشكلة صادت تقريبا حوالي 90 من مئة من البنات اللي في القروب و هي تلخبط الدورة و انقطاعها او تاخرها او تقدمها و جميييع اللي جربوا هالرجيم صادتهم هالاعراض
صدااع و كسل غثيان و دوار
لا تقولوا احنا جربنا و ما صادنا شي ترا يمكن الاعراض ما تبين في البداية و لا بعد شهر و لا حتى سنة يمكن في المستقبل ...
حتى قريت تجارب بنات ما صادهم شي لكن بعد فترة صادهم امرااض خطيرة و في بنت صادها سرطان و في بنت ثانية صادها تصلب في الشرايين
ترا هالكلام مو من عندي هاذي تجارب ....
انا ما احب اخرب على هالرجيم لانه اثبت نجاح كبير في خفض اوزان الملايين لكن الصحة اهم من كل شي ...
و الدليل الاكبر اتكنز صاحب الرجيم مو دكتور و لا له تخصص في التغذية هو انسان عاادي ما عنده خبرة و لا شي و في الاخير مات بسبب جلطة
و هذا غير امراض الكلية مئاات الاشخاص اصابوا بامراض الكلية ...
انا بالنسبة لي لو اعيش على فواكه و خضروات بس افظل من اعيش على هالرجيم القاتل
انا نصحتكم و سويت اللي علي
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شكرااا على الرد
هفو الحلوة : رجيم الكربوهيدرات مع مشي و رياضة
ام ريتاد : طريقتك راائعة و صحية
هفو الحلوة : رجيم الكربوهيدرات مع مشي و رياضة
ام ريتاد : طريقتك راائعة و صحية
جزاك الله خيرجزاك الله خير
مايسبب سرطان.ولاتصلب لشرايين لان الدهون من اساسه ماتتجمع وتحرق اول باول وانا اتمنى لو استمر عليه بس لاني نباتيه
ولا هو فضيع ينحت الجسم نحت ويحرق الدهون
وجهة نظر طبعا ومن خلال تجربه كمان شخصيه موب نقلا عن احد
ولا هو فضيع ينحت الجسم نحت ويحرق الدهون
وجهة نظر طبعا ومن خلال تجربه كمان شخصيه موب نقلا عن احد
dm003h
•
الحمدالله اتبعته قريب الثلاث شهور ولا صار لي شهر واتوقع الخربطه في الدوره ذي بسبب الهرمونات
قبل عندي الدورة مش منتظمة حتى لو جات تنزل قليل اتوقع انه يضبط لي الهرمون مو يخربطه فيه ناس تجاربهم اكثر من سنه عليه ولا صار لهم شي
عل العموم كل واحد وراحته في الرجيم اللي يرتاح عليه
مشكوره حبيبتي
قبل عندي الدورة مش منتظمة حتى لو جات تنزل قليل اتوقع انه يضبط لي الهرمون مو يخربطه فيه ناس تجاربهم اكثر من سنه عليه ولا صار لهم شي
عل العموم كل واحد وراحته في الرجيم اللي يرتاح عليه
مشكوره حبيبتي
الصفحة الأخيرة
بسألك سؤال ملقوف وزنك السابق مثل وزني وهدفك مثل هدفي
كيف قدرتي تنقصي وزنك السابق؟