WROOD31
WROOD31 •
المنتدى اليوم مدري وش فيه كل ما اكتب يعلق وتنحذف المشاركه .. لمن تعاني من تشققات كبيره بالكعبين نضع القدمين في ماء ساخن على اخر درجه نستطيع تحملها ... مع وضع كميه من الجلسرين وتترك القدم حتى يفتر الماء وبعدها نحضر كريم جلوسوليد وندهن الكعبين جيدا ومكان الجلد الميت القاسي ثم نحضر افضل واروع اداه لتقشير الكعبين والجلد الميت المستعصي تعمل مثل امواس الحلاقه بالبدايه بتلاقيها صعبه لانك خايفه بس تتعودي عليها راح تحبيها هذي عن تجربه تخلي القدم زي رجل البيبي ناعمه وورديه وماتشيل الا الجلد الميت [ اتمنى الصوره تكون موضحه الطريقه وبعد ماننتهي نبلل قطنه بديتول الاخضر ونمررها على جميع اجزاء القدم بين الاصابع والاظافر وبالكعب ثم ندهن القدم بفازلين .. وغير الحوامل يستطيعون خلط كميه من الفكس مع الفازلين او نستخدم اي كريم مرطب كزبدة الكاكاو ندهن القدمين جيدا وبعدها نبلل شراب بماء دافي ونعصره جيييييدا ونرتديه ثم نلفه القدم بكيس لضمان ترطيب ونتيجه رائعه ولأن المشي بالكيس راح يكون صعب ارتدي شحاطه او شراب اخر او حذاء مريحه وتنامي فيها والصبح راح تنبهري بالنتيجه بس لاتستخدمي هالامواس الا مره واحده كل شهرين او شهر ونص يعني عند الحاجه وبس _____________ الطريقتين السابقتين تستخدم بالشهر مره اما بالنسبه للعنايه الاسبوعيه فيكون تدليك القدمين اثناء الاستحمام بالليفه العاديه وننضف الكعبين بحجر الخفاف الناعم لليد والقدم خفيف عالجلد ومايأثر ونفرش ظاهر القدم بالفرشاه المخصصه وعند الانتهاء من الاستحمام نقص الاظافر ونهذبها بطريقه جميله وبشكل مستقيم لكي لاتدخل تحت الجلد وبمسحات طبيه نمسح الاظافر جيدا ثم نرطب القدمين ونرتدي جوارب ثقيله يتبع ......
المنتدى اليوم مدري وش فيه كل ما اكتب يعلق وتنحذف المشاركه .. لمن تعاني من تشققات كبيره بالكعبين...



الاقدام الجميله تشعرك دائما بالثقه والرضاء والانوثه .... ومن اهم النصائح اللي راح اقدمها لكم بالجزء الاخير من العنايه بالقدمين :


1- للحصول على اقدام مائله للون الوردي كأقدام الطفل نخلط مع الفازلين قليييييييل جدا من دم الغزال (عكر فاسي)



اللي بالصوره كثير اللون فيها لازم نقلل بس يكون لون الفازلين على وردي .. ونخصص جوارب سوداء عند دهن الاقدام منه ..



2- السفيد اب الايراني يعجن بقليل من الماء وتكون عجينه قاسيه ونضعه كقناع للقدم لنص ساعه وبعدها ننظف القدم منه



3- للاقدام المتعرقه نضع كميه من بودرة التلك مع ماء فاتر وننقع القدم لفتره وجيزه ثم نجففها ونضع طبقه من الباودره


4- لمن يعانون من رائحة الاقدام الكريهه نضع طشت ماء دافي مع اوراق الشاي الاخضر وبتلات الجوري




5- عمل مساج للقدمين لاراحتها من ارهاق السير وخصوصا لاصحاب الاوزان الثقيله والحوامل




6- رفع الاقدام على وساده من حين لاخر وخاصه لنا الحوامل لاراحتها من الاجهاد




7- كثير من الحوامل يعانون من الام القدم بالاشهر الاخيره ، بسبب تغير مركز الثقل في الجسم مع ارتخاء أربطة المفاصل بسبب ارتفاع هرمونات الحمل،
ونستطيع التخلص من هذه الالم وتخفيفها بعمل كمادات دافئه للقدم



اونضع قربة الماء الدافي تحت القدمين



8- تجنب النوم يوميا بجوارب او مشدات للقدم وذلك لجعل القدمين تتنفس

9- تجنب الوقوف كثير لكي لاتتكون الدوالي بالساقين من الوقوف والاجهاد

10 - اجعلي قدمك تعبر عنك امام زوجك فاهتمي بها بوضع المنكير ولبس الخلخال ومسحها ببعض قطرات المسك ولكن لاتجعلي من جمالها ذنبا لكي امام من لايجوز ان يروها او تنسي المناكير اثناء الصلاه









تمنياتي للجميع بالفائدة ...
انتهينا من الاقدام ... وهكذا سنكون قد حاولنا ان نتدارك عقبات الحمل من الراأس وحتى اخمص القدمين ...
لاتجعلي من الحمل عائق للاهتمام بجمالك بل اجعليك اجمل انثى في هذه الايام وتمتعي بها فلها لذه خاصه رغم الالم ....اهتمي بمظهرك العام وبازياءك وملابس اللانجري ولاتتعذري بكبر بطنك والخجل منه .. من قال ان الزوج لايعشق مظهر زوجته الحامل ؟؟
اجعلي رائحتك تعبر عنك وتترك لمساتك .. واجعلي الجميع يهمسون عن جمالك ونظارت بشرتك رغم الحمل ... الكثير تردد اخاف من العين لو اهتميت هههههههه ... امي الله يخليها لي دايم تقول قللي اهتمامك اخاف يقولون مو تعبانه ويحسدونك ... وانا بقول لكم حصنو انفسكم وبلاش وسوسه ... اغلب الحوامل شكلها عباره عن ( شعر منكوش متقصف ووجه شاحب اصفر وهالات وبقع ورقبه سوداء وايدي اهلكها السمار والجفاف واقدام متقشره وارواب باليه متهتكه ..............؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سؤالي للجميع .. هل بهذا المظهر تقنعين من يراك انك تعبتي من الحمل والارهاق ؟؟
... بلهجه عاميه بسيطه وقريبه للجميع بقول لكم مستحيل وحده تحمل وماتتعب الكل يعاني بس الفرق في الاهتمام

كنت سانهي الموضوع ولكن نسيت اهم نقطه وهي الاعتناء بالنفسيه وخصوصا الشهرين الاخيره من الحمل

لي عوده في الغد ان شاء الله
طاسة مليانة
طاسة مليانة •
يسلمووووووووو
* مذهله *
* مذهله * •
الله يجزاك الجنه


وصدقتي بعض الحريم تشوفينها في الحمل محلوووه على الآخر
ماشاء الله تبارك الله
بس لأنها تزيد اهتمامها بنفسها في الحمل


:26:
sosoum
sosoum •
مشكوووووووووووووووره عالموضوع الرائع الله يجزيك الخير وينولك الي ببالك ...

بس سؤال ... أقدر أخلط القليل من خل التقاح مع زبدة الكاكاو من بالمرز ... هالخلطه فتاكه وتشيل الخطوط البيضاء .. بس هلى أقدر استعملها على فخوذي ورجولي فترة الحمل علما اني بالسادس...
ام سارونة 4
ام سارونة 4 •
اللهم اجزها خيرالجزاء -بارك الله فيك اخية-