انا اول مره اسمع عن المشد الاندونيسي
بس اكيد راح نلاقيه عند البقالات الاندونيسيه في جده كثيره
اللي في جده راح تلقاه عندهم
أنا الأن أجرب المراميه والبابونج واكليل الجبل مع زنجبيل ان شاء الله الاقي نتيجه .... وفاء97 ===>> كيف طريقه المرة...؟؟أنا الأن أجرب المراميه والبابونج واكليل الجبل مع زنجبيل ان شاء الله الاقي نتيجه .... وفاء97...
[وفاء97 ===>> كيف طريقه المرة...؟؟[/QUOTE][وفاء97 ===>> كيف طريقه المرة...؟؟[/QUOTE]
سلالالاام خواتي الحبيبات
ولكل الى سالت عن المشد تلاقونه باي محل معروف للملابس النسائيه ورح تلاقين مكتوب على التيكت او الورقة الصغيره من داخل صنع في اندونسيا
وهي عباره عن حزام منه احجام واحسن حجم الى يكون على قياس البطن كاااامل وفيه منه الوان لون بيج ولون اسود وتقدرين تستخدمين اي واحد منهم ولكن مثل ما قلت يقعد طوال اليوم وعلى مدى شهر كامل وبتشوفون النتيجه ان شاءالله
بس ادخلو المحل قولو نبى مشد للبطن وهناك تلاقون
ولكن اهم نقطه :
ادعوووووووووووولي بالتوفيق وانه الله يسخر لي ويكفيني شر عيال وبنات الحرام
ولكم التحيات
ولكل الى سالت عن المشد تلاقونه باي محل معروف للملابس النسائيه ورح تلاقين مكتوب على التيكت او الورقة الصغيره من داخل صنع في اندونسيا
وهي عباره عن حزام منه احجام واحسن حجم الى يكون على قياس البطن كاااامل وفيه منه الوان لون بيج ولون اسود وتقدرين تستخدمين اي واحد منهم ولكن مثل ما قلت يقعد طوال اليوم وعلى مدى شهر كامل وبتشوفون النتيجه ان شاءالله
بس ادخلو المحل قولو نبى مشد للبطن وهناك تلاقون
ولكن اهم نقطه :
ادعوووووووووووولي بالتوفيق وانه الله يسخر لي ويكفيني شر عيال وبنات الحرام
ولكم التحيات
شوفي قلبي انا بنوتة باقي لكن الحمد لله خفت الكرش عاد مو حامل بس الكرش ملحووووووووظة
امشي يوميا نص ساعة لمدة شهرين وانا بعد مو سمينة مررررررررة
واشربي التالي
ميرمية + شاي اخضر + زنجبيل+ شمر + اكليل الجبل + نعناع+ رجل الاسد
واسبوع استغني عن الميرمية
ولله الحمد لا كرش ولا راس معدة ومع المداومة تختفييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي باذن الله
وعن تجربة شخصية مني
امشي يوميا نص ساعة لمدة شهرين وانا بعد مو سمينة مررررررررة
واشربي التالي
ميرمية + شاي اخضر + زنجبيل+ شمر + اكليل الجبل + نعناع+ رجل الاسد
واسبوع استغني عن الميرمية
ولله الحمد لا كرش ولا راس معدة ومع المداومة تختفييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي باذن الله
وعن تجربة شخصية مني
الصفحة الأخيرة
على المعلومات القيمه
ونفس السؤال من وين نجيب المشد والا احنا نفصله؟؟؟؟؟؟؟