السلام عليكم
من تجاربكم او من قرائتكم
او حتى من سمعكم من الناس
فيه طريقة لتخفيف المتن بالاكتاف
يعني تمارين او اكل مخصص
يخفف من منطقة الظهر والاكتاف
هذا لوحده حملتني امانه اسال لها00
قلت في بالي
من لها؟
غير بنات حوا هم كفو لها:luvkiss:
غزال الرمال @ghzal_alrmal
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دلع السلاطين
•
للأسف ماعندي سالفه بس ماحبيت أدخل ولاأردعليك
الحلللوه :
الله يخليكم يابنات ساعدونااااااااا نفس المشكله.. ونبغا تمارين اوي اي حلالله يخليكم يابنات ساعدونااااااااا نفس المشكله.. ونبغا تمارين اوي اي حل
ياالله مالقيتواحل طيب أناقريت هناكثيرعن جهازرياضي اسمه اوربترك هوشكله زي الدراجه وله عصيان تمسكيهاوتحركين يدينك يمكن يفيدوإذافيه أي سؤال راسلوني عالخاص لأني مابرجع للموضوع ويارب تلقون الحل
الصفحة الأخيرة