الله يجزاك خير

اتوقع يسوي لي حبوووووووووووووووووب وانا مو ناقصة

شكرا ام مريم على الخلطه وان شاء الله هجربها

بس كان عندى استفسار صغير

انا قريت فى احد المنتديات ان اسخن زيت الزيتون مع الزنجبيل الاول لدرجه الغليان

ثم اتركه ليبرد وبعدين استخدمه

هل هذا من الضرورى ولا استخدمه علطول بدون تسخين

واتركه على جسمى اد ايه ؟؟

وهل من الضرورى ان يكون بجانبه نظام غذائى حتى نرى النتائج ام لا ؟؟

وين التجارب

يسلموووووووو