ام فهد arena
ام فهد arena
بنات انتبهو هو يرفع الضغط اللي عندها قابلية ان ضغطها يرتفع لا تجرب هاذي الوصفة
لأجلك يا مشمشة
ممكن اعرف حبيبتي انتي بتاخديها كم مرة والمواعيد وقبل متاخديها كنتي تحسي انك عندك بطن واتخن؟ وبتعمليها ازاي؟
ممكن اعرف حبيبتي انتي بتاخديها كم مرة والمواعيد وقبل متاخديها كنتي تحسي انك عندك بطن...
شوفي يا غالية
أنا من مدة كثير طويلة باخذها عشان بتريح القولون لكن هي حقيقي بتشد الجسم و لو كان وزنك زايد جسمك بيكون كثير حلو خصوصا أنها بتمسح البطن
اشتري مقادير متساوية من شمر+يانسون+كمون بلدي كلهم حبوب و كمان الزعتر البري نظفيهم و خليهم بزجاجة محكمة الغلق
ممكن تستعمليهم مرتين أو مرة واحدة باليوم كيف ما يناسبك
اغلي مقدار فنجان كبير من الماء(اللي نشرب فيه قهوة بحليب أو شاي) و حطي عليه ملعقة واحدة صغيرة من الخليط المذكور غطيه عشان ما تطير الزيوت الطيارةخليه من 5 إلى 10 دقايق و بعدين صفيه و اشربي
ممكن أنك تحضري إبريق من هذا المشروب و تتناولي منه طول اليوم يدفي و يريح و يساعد على الهضم و المقدار كيف ما ذكرت قبل ملعقة صغيرة لكل فنجان
أتمنى أكون وضحت بشكل كافي
تحياتي
بسكويت بالكريمة
وين تجاربكم
لأجلك يا مشمشة
فين تجارب البنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
t.s.k
t.s.k
للرفع