شكرا لصاحبه الموضوع
جربته اسبوع وشهيتى قلت ونقص الوزن كيلو مع التخفيف فى الاكل
وده يعتبر انجاز بالنسبه لى وسوف استمر عليه وعقبالكم

مشكوووووووووووره

جزاك الله خيرا على الافادة

ان شااء الله نجرب,,,,

مشكووووووووووورة وان شاء الله نجربة

واوااااااااااااااااااا طريقة روعة
ان شاء الله اجربهاااااااااااااااااااااااااااااااااااااا