السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أخواتي في الله
من منا لم تتألم و تجلس على جنبها عاجزة عن رعاية وليدها
و السبب ألم خياطات الولادة الطبيعية أو عمليات التضييق أو البواسير
و الحل بسيط جدا
عن تجربة شخصية (وصفته لي طبيبتي)
مخدة
نعم مخدة طبية خاصة
تباع في الصيدلية
تشبه الحلقة السميكة
فيها ثقب
عندما تجلسين لا يسلط ضغط الجسم على جرحك بل ينزل مكان الجرح في فتحة المخدة و يتوزع الثقل على جوانب المقعدة
و إنقليها معك أينما ذهبت
و هذه صورها
و سعرها يبدأ من 80 درهم (و عادة توجد في الصيدليات الكبيرة)
و لا تنسي نصائح الطبيبة
مع نصائح مجربة من قبلي شخصيا و العديد من القريبات و الصديقات وهي
إعتني بنظافة و تطهير و جفاف الجرح
إستعملي ما تعطيك طبيبتك من أدوية و كريمات و مطهرات كما تعلمك و لا تجتهدي في خلطات لا تعلمين تأثيرها
تجنبي الامساك بتناول 3 حبات تين مجفف مع كوب ماء على الريق و مثلها قبل النوم
تناولي طعاما صحيا
تجنبي المقالي و التوابل الحارة
إشربي الماء و قللي الشاي و القهوة
لا تتحركي كثيرا و تجنبي الحركة العنيفة و لا ترفعي شيء ثقيل
و إن أحسست بالام إجلسي أو إستلقي و لا تجهدي نفسك
شافاك الله و عافاك يا أخية
اللهم آمين
و لا تنسونا من صالح الدعاء
ممكن القاها عند صيدليه ابن سينا
وماعندك صوره موجوده فيها الطريقه.
ومشكوره اختي على الصور.