تخلصي من نمش البشرة بوصفات طبيعية

:26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
النمش هو بقع بنية داكنة تظهر على الوجه وينتج عن سوء التغدية التي تصيب الانسان عند عدم تناوله
الكمية الكافية من فيتامين ا,ب,ها الموجودين في الفواكه والخضار كالجزر والبطيخ.
ومن اسبابه ايضا تناول العقاقير التي تعالج مرض الكبد, وفي هده الحالة ينصح بتناول السلطات وخصوصا سلطة الملفوف,وشراب النعناع مع دهن البشرة بعصير الملفوف ..
ويعد التعرض لاشعة الشمس من العوامل التي تؤدي الى النمش فهي تؤثر بالجفاف على البشرة وتدهب بمادة الكولاجين,وللوقاية من هده الاشعة ينصح باستخدام قناع يتركب من لبن الزبادي تدهن به البشرة
قبل الخروج والتعرض للشمس او تدهن البشرة بزيت الزيتون.
ولحماية بشرتك من النمش يجب ان تنظفي بشرتك بالماء والصابون المناسب للبشرة والحرص على استخدام اقنعة طبيعية ومغدية كقناع الذرى,وطريقة عمله ينقع نصف كوب من الذرى المطحون ثم يغلى
حتى يتم نضجه ثم يدهن به النمش مرتين يوميا.
وهناك اقنعة اخرى مثل قناع الخميرة الطبيعية مع الزبادي وعصير الليمون ويدهن به البشرة مرة كل اسبوع وهده الاقنعة تعمل على جمال ونضارة البشرة وتنظيفها من جميع الشوائب.
وبالتوفيق للجميع:)