السلام عليكم و رحمة الله
اعذرينى انا لا اوافقك الرأى لأن معنى كلامك ان الحائض لا ينصح لها بالرياضة و هذا غير صحيح فكثير من المراجع العلمية و الاطباء ينصحون الحائض بممارسة رياضة خفيفة لانها تخفف الام الحيض و تحسن الحالة المزاجية و اليك رأى دكتورة نوران من منتدى طريق الاسلام
"ممارسة الرياضة أثناء فترة الحيض مطالب بها ، شرط أن تكون رياضات خفيفة وليست عنيفة
ولقد وجد أن الاتي يمارسن الرياضة اقل عرضة للإصابة بآلام الحيض من اللاتي لا يمارسنها."

سبحااااان الله
الله يجزاك خير

سبحااااااااااااااان الله

..........................


جزاااااااااااااااااااااااك الله الخير كله