يُحكى عن قلب يسامح البشر كل يوم ،
فـ عاش مرتاحاً ،
ويُحكى عن نفس ترضى بـ الأقدار
فـ باتت سعيدة ،
ويُحكى عن روح تردد ( الحمدلله )
فـ نامت و أستيقظت مبتسمة
الحمدلله دائماً وأبداً
الإيجابية لاتعني عدم الحزن ولكن تعني:
* ( فن التعامل مع الحزن )
كيف تتعامل مع الأحداث الحزينة ؟
عش لحظات?ا ..
أبك - صل - أستغفر - فضفض - أسترخي - أستحم بـ ماء دافئ -
اقرأ كتاب الله - إحتضن من تحب - إعط مشاعرك السلبي? حق?ا -
دع عاطفتك ترتاح وتفرغ كل شحنات الحزن بعد?ا ثم إبدأ لحظة جديده .
وتذكر دائماً هذه الحكمة الجميلة :
" أن من يتقن فن العيش مع نفسه لن يعرف البؤس أبداً " ♡ )
ولا بأس أن تبكي $ وتبحث عن : زااويه
لا يراك فيها أحد ...
تبكي وتخرج ما بـ داخلك بـ شرط أن تمسح دمعتك
وتبتسم لنفسك أولاً ' ثم للأخرين !
عش يومك
لا تتوضأ لأنك ستصلي ، بل توضأ لتأجر
ثم صلي لتأجر ثانية !
لا تردد الآذان بـ ملل بل تغنى به ، وأطرِب الأكوان بـ صوتك ♪
إستمتع بـ كل خطوة تدق بها الأرض ، بـ كل شهقة تدخل فيها الأكسجين !
إفهم كل ما يُتأتئ به قلبك ، ترجم كل طلاسم عقلك !
كن مجنوناً مع نفسك وعاقلاً مع غيرك
(( تلك فلسفة الروح )
كلنا نضعف ومن يمثل القوة دائماً هو كاذب
نحن بشر لدينا مشاعر وقلب - يحب يكره يرحم - يقسو وأحياناً يجرح ولا يُبالي
لا تـجـعـلـوا جروحكم تحت كبت الصمت دائماً
لكم الحرية في الفضفضة أبكـوا حتى تشعر
قلوبكم بـ شيء من الراحة
د: سلمان العودة