ورده الجوري

ورده الجوري @ordh_algory

فريق الإدارة والمحتوى

تذكر متى آخر مرة شربت ماء اليوم؟

الصحة واللياقة

◘◘◘◘

تذكر متى آخر مرة شربت ماء اليوم؟


العطش أحد مراحل الجفاف "المفروض ماتوصلها"
احرص على أخذ احتياجك اليومي من "السوائل":
الرجل ٣لتر
المرأة ٢.٢٠ لتر
المرضع ٣لتر



د.احمد العمار

◘◘◘◘
8
419

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام عبدالعزيز00
ام عبدالعزيز00
جزاك الله خير
نكهة فراوله~
نكهة فراوله~
بارك الله فيك...
الجيل الجديد .
الجيل الجديد .
جزاك الله خيرا ..
سمعت دكتور حكى كل ساعة اشرب كوب ماء .
ورده الجوري
ورده الجوري
جزاك الله خير
جزاك الله خير
بارك الله فيك...
أماني فيصل
أماني فيصل
الله يعطيك العافية..