بسم الله الرحمن الرحيم
وبه نستعين
اخواتي لقرب موعد رمضان جعلنا الله من صوامه وقوامه آمين ادرج لكن جدول يساعدكن على ترتيب اموركن فالمسلم اصلا مرتب بوقته فالصلاة بوقت والصيام بوقت لذلك المسلمه لن تعجز ولن يكون من المستحيل ترتيب الوقت لديها :-
اولا عند قيامك لصلاة الضحى او صلاة الظهر وبعد تلاوه يسيره من القرءان ابدئي ورتبي المنزل واغسلي الملابس والكي لما سبق غسله وغير ذلك من امور التنظيف واخرجي ماكان قد فرزن وجهزي كل ماهو مدرج بقائمة الفطور المخصصه لليوم نفسه(ذلك يعتمد عليك بعمل قائمه للاطعمه الاساسيه في مدينتك برمضان وان تعملي جدول بالايام لذلك ) ولا ننسى من لديها ابنه وان كانت صغيره بعمر8 وفوق تعتمد عليها بان توكل لها بعض الاعمال البسيطه مثل عمل الكريمات والعصائر والجيلي تحت اشرافها وحتى للتنظيف ماهو خفيف وسهل المسك من ملاعق واكواب وتعلمها ترتيب السفره وكيفية طيها بعد الانتهاء وتنظيف غرفة الطعام وترتيب اخوتها الاصغر منها وان تهتم بنظافة ماحولك لحين انتهائك من المطبخ وسادرج لكن جدولي الخاص فهذا بجهدي وما غفلت عنه فاكتبي انت ماعندك ليكون مرجع عند اكتمال قائمة الطعام حتى لا تتخبط من كانت في حيرة ماذا تفعل اليوم
نجي للجدول
أيام الأسبوع
النجي للجدول
أيام الأسبوع الأسبوع الأول الأسبوع الثاني الأسبوع الثالث الأسبوع الرابع الأسبوع الرابع
اأيام الأسبوع
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
الاساسيات في رمضان ولا يمكن تفويتها:- *من الموالح:
الاهم عند الفطور (((اللبن والحليب والتمر))))+الشوربه+السمبوسه+الفطائروالبيتزاوجيبةالتاجر+((حاجه او حاجتين من اطباق المعجنات كتشكيل مثل:-فطائر توست+مطبقاو شورما+فطائر بف باستري اوكبه وهكذا....
*من السكريات:
الاهم : كريم كراميل+مهلبيه+جيلي+لقيمات+خليه ونشكل بالحلى: مره كنافه +بسبوسه+جلاش+كيك+التوفيه وهكذ...............
*السلطات من الموجود وبدعي
*من المشروبات:
القهوه+الشاي+الفيمتو مهم جدا+سنكويك بالبرتقال احب لذعته+قمردين+احيانا كشهوه ببسي وللهضم اخ
الوجبه الرئيسيه وتكون وجبتين او وحده كفايه: (احتياج على حسب المزاج –لحم \دجاج\سمك )::
مقلوبه+منسف+مطرق +معكرونه باشمل+شيشبرك وكباب+محاشي+لزانيا بعجينة سويتز+مقلقل وايدامات +اسباجتي+صينية التوست او البف او المطبق+مصقعه+تورتالين زي شيشبرك بعالم حواء بالكتاب +صينية كودو+معكرونة البيتزا+كبسه+كباب وهكذا
ومن الشوربات:-شوربةماجي بالخضار واللحم +شوربةالمكرونه بالحم+شوربةالشوفان بالفلفل الباردوالدجاح+شوربة الفريكه باللحم+شوربة الجريش باللحم+شوربة الدجاج بالفطر
ولا ننسى بعد الانتهاء من الفطور واعماله ناخذ راحه بسيطه لمن تحب بعد الاستحمام اوالجلوس للذكر مع الابناء ورب الاسره للتدارس وانتظار صلاة العشاء والتراويح ياعشقي لها ريحة المسجد .........
وانصح بعمل ملف للحلويات السهله جدا للزنقات اذا احد يمرك او ماكن سهل المجمد بس قلي مثل القطايف
طلبت كل وحده دخلت مو شرط تكتب بالله عليها تدعي لي من قلبها ان الله يسر اموري وان استفادت ماتنساني كل مارتاحت تدعي لي ولكي باذن ذو العرش المتين مثلها واحسن
اللهم ارحمنا وارحم موتانا واجعلنا من المقبولين عندك آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآميييييييييييييييييييييييييين

سندس الحياه @snds_alhyah
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

سندس الحياه
•
اعذرني ماطلع عندي الجدول لكن انتن اعملن جدول بايام الاسبوع وعدد الاسابيع بعدها وزعي التاريخ مع الوجبات اللي راح تعتمديها والله الموفق



الصفحة الأخيرة