*ملاذ*
*ملاذ*
خليها تكثر فواكه وتبتعد عن اي اكل يسبب امساك وتاخذ فيتامين سي انا مجربته
امــــاسي وونص
الله يشفيها يارب ويفرح قلبها
بخيــــر لــكن
تاكل فواكه بكثرة وخضاااار
تاكل فواكه بكثرة وخضاااار

أشكرك أختي الهنوف ما قصرتي ..


....
رامــــــــا*
تاكل ثلاث تمرات على الريق وبعده 2كاس ماء وان شاء الله يخف وهذا من تجربه
بخيــــر لــكن
حبيبتي لاتخلينها تعتمد على الادويه انا دوم اييني امساك ولا مره حملت بس يوم اييني امساك اكل تفاح وااايد وموز وشرب كثيبر ماي ولا تنسى مهم مهم عصير البرتقال الفرش ممتاز وابتعد عن الصمون والجبن مادري ليش احس انه يزيد الامساك بس اذا كان عندها امساك قوي لازم تاخذ الدوا الي كتب لها الدكتور واكيد هو يعرف انه ماله ضرر على الحمل بس خليها تاخذه مره وحده في الحالات الضروريه وبعدين خليها تعتمد على الخضراوات والفواكه والماي اهم شي الماي ويارب يتمم حملها على خير انا عقدتي الامساك وبعد الترجيع الاجنه خاصة
حبيبتي لاتخلينها تعتمد على الادويه انا دوم اييني امساك ولا مره حملت بس يوم اييني امساك اكل تفاح...
مشكورة حبيبتي ما قصرتي

كفيتي ووفيتي وأن شاء الله اوصل لها

والله يتمم لها ويرزقنا الذريه الصالحه عاجلاً غير آآجل ..


....