_ آهلين بنات
من بداية السنه الجديده وانا أحاول أكون افضل من الداخل والتساؤل الأهم ببالي والي مالقيت له إجابه شافيه
كيف اتخلص من ترسبات الماضي وكيف أواجه مخاوفي وكيف اتعامل مع الذكريات السيئه تجاه الناس الي ضروني وانا طفله خصوصا لو كانوا من العائله آبي مواقف فعليه مريتوا فيها وكيف عالجتوها وتخلصتوا منها بدون ماتبقون عالقين فيها
فعلياً انا بأمس الحاجه لكم .
نغم .. ♬ @nghm_56
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كُتبية📚
•
تعايشي مع الماضي وغيري طريقة تقبلك للموقف وخوذي منه العبرة
وصدي عنه كل ماجاك
قومي أستغفري لا تسترسلين معاه
عشان يوقف عقلك عن تفكير به
وعلاج كل شيء الأستغفار والحوقلة وقيام الليل والقرآن
وصدي عنه كل ماجاك
قومي أستغفري لا تسترسلين معاه
عشان يوقف عقلك عن تفكير به
وعلاج كل شيء الأستغفار والحوقلة وقيام الليل والقرآن
بقول لك ثلاث نقاط اذا طبقتيها في حياتك بإذن الله تلمسين أثر ايجابي على نفسك
1- عليك بالعفو والصلح والتسامح مع الماضي بكافة مواقفه واحداثه واشخاصه وإلتماس العذر لتفاصيله المؤلمه والجارحه حتى وان كان عذر ضعيف ألتمسيه للكل ، وعلى رأسها مسامحة النفس على كل لحظات الضعف والجهل والزلات مع تذكر ان الله غفور رحيم وان الحسنات يذهبن السيئات وان التوبه تمحي ما قبلها وان كلنا خطاء وخير الخطائين التوابون .
2- عودي نفسك على القبول والرضى والتصالح مع الواقع بجميع احداثه ومواقفه الحلوه والمره بدل من الصراع معها والسخط والاعتراض عليها وتذكري ان من اركان الايمان الرضى بقضاء الله وقدره خيره وشره ، وكل ماتقبلتي أمر الله برضى كل ما ساعدتي نفسك تتخطينه بسهوله وتكون شخصيتك اكثر نضج ووعي
3- صححي طريقة تفكيرك ونظرتك للحياه وللاشخاص وللذات بالتركيز على المحاسن والايجابيات والنعم اللي منتفعه بها بحياتك من اصغرها الى اكبرها بدل من التركيز على الهم والاحزان والسلبيات اللي هي اساساً مجرد موقف او تصرف او فعل واحد لا يتعدى الدقائق وانتهى فليس من العدل بحق نفسك انك ترسخينه في حياتك لسنوات وتغذينه بمشاعرك الى ان يكبر في داخلك ويعطلك عن حياتك وعن الانجاز والتقدم لان ببساطه اللي تركزين عليه يكبر ويزداد واللي تتجاهلينه يصغر ويختفي
محد فينا كامل ومايغلط ومايرتكب زلات وهفوات بحق نفسه او بحق الاخرين
وكل ماكبرنا ننضج ونفهم ان اللي ارتكبناه مع الاخرين او مع انفسنا غلط لكن هذا لا يعني اننا نعطل الحياه ونبكي على الاطلال ونصنع حواجز واوجاع مالها أي داعي تعودي تتخطين التفاهات لان حياتك فيها امور اهم واكبر من موقف عابر
1- عليك بالعفو والصلح والتسامح مع الماضي بكافة مواقفه واحداثه واشخاصه وإلتماس العذر لتفاصيله المؤلمه والجارحه حتى وان كان عذر ضعيف ألتمسيه للكل ، وعلى رأسها مسامحة النفس على كل لحظات الضعف والجهل والزلات مع تذكر ان الله غفور رحيم وان الحسنات يذهبن السيئات وان التوبه تمحي ما قبلها وان كلنا خطاء وخير الخطائين التوابون .
2- عودي نفسك على القبول والرضى والتصالح مع الواقع بجميع احداثه ومواقفه الحلوه والمره بدل من الصراع معها والسخط والاعتراض عليها وتذكري ان من اركان الايمان الرضى بقضاء الله وقدره خيره وشره ، وكل ماتقبلتي أمر الله برضى كل ما ساعدتي نفسك تتخطينه بسهوله وتكون شخصيتك اكثر نضج ووعي
3- صححي طريقة تفكيرك ونظرتك للحياه وللاشخاص وللذات بالتركيز على المحاسن والايجابيات والنعم اللي منتفعه بها بحياتك من اصغرها الى اكبرها بدل من التركيز على الهم والاحزان والسلبيات اللي هي اساساً مجرد موقف او تصرف او فعل واحد لا يتعدى الدقائق وانتهى فليس من العدل بحق نفسك انك ترسخينه في حياتك لسنوات وتغذينه بمشاعرك الى ان يكبر في داخلك ويعطلك عن حياتك وعن الانجاز والتقدم لان ببساطه اللي تركزين عليه يكبر ويزداد واللي تتجاهلينه يصغر ويختفي
محد فينا كامل ومايغلط ومايرتكب زلات وهفوات بحق نفسه او بحق الاخرين
وكل ماكبرنا ننضج ونفهم ان اللي ارتكبناه مع الاخرين او مع انفسنا غلط لكن هذا لا يعني اننا نعطل الحياه ونبكي على الاطلال ونصنع حواجز واوجاع مالها أي داعي تعودي تتخطين التفاهات لان حياتك فيها امور اهم واكبر من موقف عابر
بقول لك ثلاث نقاط اذا طبقتيها في حياتك بإذن الله تلمسين أثر ايجابي على نفسك 1- عليك بالعفو والصلح والتسامح مع الماضي بكافة مواقفه واحداثه واشخاصه وإلتماس العذر لتفاصيله المؤلمه والجارحه حتى وان كان عذر ضعيف ألتمسيه للكل ، وعلى رأسها مسامحة النفس على كل لحظات الضعف والجهل والزلات مع تذكر ان الله غفور رحيم وان الحسنات يذهبن السيئات وان التوبه تمحي ما قبلها وان كلنا خطاء وخير الخطائين التوابون . 2- عودي نفسك على القبول والرضى والتصالح مع الواقع بجميع احداثه ومواقفه الحلوه والمره بدل من الصراع معها والسخط والاعتراض عليها وتذكري ان من اركان الايمان الرضى بقضاء الله وقدره خيره وشره ، وكل ماتقبلتي أمر الله برضى كل ما ساعدتي نفسك تتخطينه بسهوله وتكون شخصيتك اكثر نضج ووعي 3- صححي طريقة تفكيرك ونظرتك للحياه وللاشخاص وللذات بالتركيز على المحاسن والايجابيات والنعم اللي منتفعه بها بحياتك من اصغرها الى اكبرها بدل من التركيز على الهم والاحزان والسلبيات اللي هي اساساً مجرد موقف او تصرف او فعل واحد لا يتعدى الدقائق وانتهى فليس من العدل بحق نفسك انك ترسخينه في حياتك لسنوات وتغذينه بمشاعرك الى ان يكبر في داخلك ويعطلك عن حياتك وعن الانجاز والتقدم لان ببساطه اللي تركزين عليه يكبر ويزداد واللي تتجاهلينه يصغر ويختفي محد فينا كامل ومايغلط ومايرتكب زلات وهفوات بحق نفسه او بحق الاخرين وكل ماكبرنا ننضج ونفهم ان اللي ارتكبناه مع الاخرين او مع انفسنا غلط لكن هذا لا يعني اننا نعطل الحياه ونبكي على الاطلال ونصنع حواجز واوجاع مالها أي داعي تعودي تتخطين التفاهات لان حياتك فيها امور اهم واكبر من موقف عابربقول لك ثلاث نقاط اذا طبقتيها في حياتك بإذن الله تلمسين أثر ايجابي على نفسك 1- عليك بالعفو...
طبقي كلامها راح تتخلصين من هالترسبات ..
نغم .. ♬
•
طبقي كلامها راح تتخلصين من هالترسبات ..طبقي كلامها راح تتخلصين من هالترسبات ..
الله يسسسسعدك
انا هنا الصعوبه الي اواجها الأشخاص وخصوصا لازاولوا معي بنفس السوء ولكن بصغري كان سوء بظاهر الحين لما كبرت صار سوء بالخفاء
انا هنا الصعوبه الي اواجها الأشخاص وخصوصا لازاولوا معي بنفس السوء ولكن بصغري كان سوء بظاهر الحين لما كبرت صار سوء بالخفاء
الصفحة الأخيرة
كل ذا راح تتخطينه أن شاء الله ب ارادتك وقوتك وبالنسبه للاشخاص تعاملي معهم طبيعي سلام وابتسامه ولا كان شي مر عليك لان والله الحقد مايحرق الا صاحبه وبالنهاية انتي بمرحلة جديده مرحلة النضج هي المهم والاهم وابني نفسك من جديد وتخلصي من الترسبات اللي ماراح تاثر الا على حاضرك ولا راح تتقدمين خطوه لقدام طول ما انتي تسترجعين ماضيك .. النسيان نعمه كبيره عيشي حياتك وتقبلي كل مرحله عشتيها واعتبري كل ما مريتي فيه بماضيك درسك لحاضرك .