سيدة الوسط

سيدة الوسط @syd_alost

عضوة شرف في عالم حواء

ترغبين في ان تنقصي من وزنك؟سجلي معنا..وجربي حمية سيدة الوسط.. واحكمي بنفسك

الصحة واللياقة

7
2K

هذا الموضوع مغلق.

ديباج الجنان
ديباج الجنان
هلا اختي سيدة الوسط

وتشكرين على الموضوع...انا في لبداية كنت متأكدة انها اكيد فيها موانع (جامدة)

قلت خلني اراقب من بعيد..وصدق ظني....

صدقيني صعب الاستمرار بمثل هذا النظام..مع انه افضل نظام صحي..

ولكن تعودنا على السكر وووووووالكثير وصعب التخلص من تلك العادات اللصيقة بنا

ولكن الاعتدال في كل شي مطلوب

اكرر شكري لك ...
QatarLady
QatarLady
سلام عليكم سيدة الوسط
انا ابي اسجل معك حطيت معلوماتي بالصله
جبل قهوان
جبل قهوان
ايه وانا السكر والحلى اللى ما اقدر اقاومه .
el5a6eera
el5a6eera
يا بنات سجلوا ويانا وايد بنات سجلو و متحمسين مرررررة .. لحقوا و سجلوا واحتمال نبدى يوم السبت ان شالله ..
سينتيا
سينتيا
انا طولي 173
ووزني68
اريد ان اصبح 60
ارجوك الحل سريعا اذا امكن