عسى أن تكرهوا شيئا فهو خير لكم ..
أنا وايد أؤمن بهالشغلة , حبيبتي أنا صارت لي هالسالفة مو من شخص واحد .. من أشخاص وااييدد .. بس الحمدلله ألحين الله عوضني بأحسن من هالأشخاص بمليووون مرة بس لأني قلت في نفسي " الله راح يعوضني .. و الله ما يخلي عباده يتعذبون بروحهم " .. أكيد الله محضر لج شي بالمستقبل ..
انتي سوي اللي عليج و الباجي على الله حبيبتي
تفضلي حبيبتي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1875816
dodyia
•
lemony
•
حبيبتي و الله انك عورتي قلبي
اسمعي خليني اقلك على شي و حطيه حلقة باذنك
اللي يحب عشان الشكل هذا انسان تافه
و الي يترك علشان الشكل انسان اناني
يا خيتي .. هاد الانسان بكرة اذا حملتي و سمنتي بيتركك
اذا مرضتي و تعبتي بيتركك
هذا انسان ما رح تقدري تكبري و تعجزي معاه لانه عند اول شعره بيضا براسك بيتركك
عند اول تجعيدة في وجهك بيتركك
يا بنت الناس .. الناس السطحيين ما ينفعوا للبنات المثقفات الجميلات
لانهم ما يشوفوا الى الشكل فقط
و لا اي شي اخر
و خليه يدورله وحدة نحيفة و خليه ياخذها ما عليكي منه
مرت علي نفس التجربة
و قالي الوقح : كوني احسن مني و اقهريني
و عينك ما تشوف الا الارادة ( الله ينعم علينا فيها من جديد ) :(
اطلع امشي بالبرد و المطر
ما اكل ابدا
نحفت و نحفت
و نجحت في دروسي
و صرت محط انظار الجميع
ورجع يترجى
و هنا وقفت وقفة قوية
و قلت : لأ
لانه في يوم من الايام احد اصدقائي المقربين جدا قالتلي لي : لما تصيرين احسن منه بتصيري ما تبغيه
و هو يخسى يكون افضل .. لكن بمقاييسه السطحية التافهة كان هو احسن
و انا صرت افضل منه
فبقلك
مثل هذه المواقف هي اللي تعطيكي الارادة
و تدفعك دفع للامام
عمرك ما تخلي انسان يقول لك انتي حلوة و الا بشعة
و الا سمينه و الا نحيفة
و الا ناجحة و الا فاشلة
انتي اللي تحددي لنفسك
انتي حلوة
و جميلة
و جذابة
و مثقفة
و ناجحة
و نحيفة
نعم ... نحيفة اذا انتي اردتي انك تنحفي
و اذا كنتي تحبي تكوني مليانة هاد اختيارك انتي و فخار يطبش بعضه ما عليكي من احد
ما حد له شغل
شوفي حبيبتي
اول شي حبي نفسك
و اختاري هاد الشي لانك انتي اللي تبيه
انتي اللي تبغي تكوني نحيفة
و حتكوني نحيفة
باذن الله
اهم شي حسني نفسيتك
و شوفي التجارب الناجحة
عندك ما شاء الله تجارب كثير في المنتدى
الاخت Soul
pharmacy girl
جوليانا دايت
ما شاء الله عليهم الله يحفظهم و يثبتهم
تقدري تنجحي مثلهم
و تذكري ( الشي الي كل الناس تقدر تسويه انتي كمان تقدري تسويه )
وتذكري ( متعة اللقمة تنتهي بلحظة و متعة الرشاقة عمر )
هذا رابط دايت جوليانا الله يحفظها
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1779346
نصيحتي لك
اخذي رجيم سريع اول اسبوعين بس عشان تتخلصي من السوائل الزايدة بسرعة
لانه السوائل عادة تكون 4-6 كيلو زيادة تروح كلها باول اسبوع
بعدين يبدأ حرق الدهون
و هذه يبغالها رجيم بطيئ نوعا مكتمل غذائيا حتى ما يطيح شعرك و يصير عندك نقص فيتامينات و تضل بشرتك نضرة + رياضة اللي تكون اول فترة مشي لمساعدة الجسم على حرق الشحوم و بعدها كملي مشي مع تمارين سويدية لشد الجسم و ما يصير في ترهلات
و موفقة ان شاء الله :)
اسمعي خليني اقلك على شي و حطيه حلقة باذنك
اللي يحب عشان الشكل هذا انسان تافه
و الي يترك علشان الشكل انسان اناني
يا خيتي .. هاد الانسان بكرة اذا حملتي و سمنتي بيتركك
اذا مرضتي و تعبتي بيتركك
هذا انسان ما رح تقدري تكبري و تعجزي معاه لانه عند اول شعره بيضا براسك بيتركك
عند اول تجعيدة في وجهك بيتركك
يا بنت الناس .. الناس السطحيين ما ينفعوا للبنات المثقفات الجميلات
لانهم ما يشوفوا الى الشكل فقط
و لا اي شي اخر
و خليه يدورله وحدة نحيفة و خليه ياخذها ما عليكي منه
مرت علي نفس التجربة
و قالي الوقح : كوني احسن مني و اقهريني
و عينك ما تشوف الا الارادة ( الله ينعم علينا فيها من جديد ) :(
اطلع امشي بالبرد و المطر
ما اكل ابدا
نحفت و نحفت
و نجحت في دروسي
و صرت محط انظار الجميع
ورجع يترجى
و هنا وقفت وقفة قوية
و قلت : لأ
لانه في يوم من الايام احد اصدقائي المقربين جدا قالتلي لي : لما تصيرين احسن منه بتصيري ما تبغيه
و هو يخسى يكون افضل .. لكن بمقاييسه السطحية التافهة كان هو احسن
و انا صرت افضل منه
فبقلك
مثل هذه المواقف هي اللي تعطيكي الارادة
و تدفعك دفع للامام
عمرك ما تخلي انسان يقول لك انتي حلوة و الا بشعة
و الا سمينه و الا نحيفة
و الا ناجحة و الا فاشلة
انتي اللي تحددي لنفسك
انتي حلوة
و جميلة
و جذابة
و مثقفة
و ناجحة
و نحيفة
نعم ... نحيفة اذا انتي اردتي انك تنحفي
و اذا كنتي تحبي تكوني مليانة هاد اختيارك انتي و فخار يطبش بعضه ما عليكي من احد
ما حد له شغل
شوفي حبيبتي
اول شي حبي نفسك
و اختاري هاد الشي لانك انتي اللي تبيه
انتي اللي تبغي تكوني نحيفة
و حتكوني نحيفة
باذن الله
اهم شي حسني نفسيتك
و شوفي التجارب الناجحة
عندك ما شاء الله تجارب كثير في المنتدى
الاخت Soul
pharmacy girl
جوليانا دايت
ما شاء الله عليهم الله يحفظهم و يثبتهم
تقدري تنجحي مثلهم
و تذكري ( الشي الي كل الناس تقدر تسويه انتي كمان تقدري تسويه )
وتذكري ( متعة اللقمة تنتهي بلحظة و متعة الرشاقة عمر )
هذا رابط دايت جوليانا الله يحفظها
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1779346
نصيحتي لك
اخذي رجيم سريع اول اسبوعين بس عشان تتخلصي من السوائل الزايدة بسرعة
لانه السوائل عادة تكون 4-6 كيلو زيادة تروح كلها باول اسبوع
بعدين يبدأ حرق الدهون
و هذه يبغالها رجيم بطيئ نوعا مكتمل غذائيا حتى ما يطيح شعرك و يصير عندك نقص فيتامينات و تضل بشرتك نضرة + رياضة اللي تكون اول فترة مشي لمساعدة الجسم على حرق الشحوم و بعدها كملي مشي مع تمارين سويدية لشد الجسم و ما يصير في ترهلات
و موفقة ان شاء الله :)
مايستاهلك ذا واحد يدور عن مضهر مو جوهر ولو صحيح يحبك لذاتك لو وزنك طن مو ميه ماراح يفرط فيكي
ونتى ياقلبي احسن شي روحى اخصائه تغذيه تنظملك دايت يناسبك انتى
ولا تزعلى سبحان الله يمكن فيها خيره لكى
والله يعوضك بالى احسن منه ويحبك لذاتك مو لشكل جسمك
ونتى ياقلبي احسن شي روحى اخصائه تغذيه تنظملك دايت يناسبك انتى
ولا تزعلى سبحان الله يمكن فيها خيره لكى
والله يعوضك بالى احسن منه ويحبك لذاتك مو لشكل جسمك
الصفحة الأخيرة
قدامك العمر كله انتي بس اشحني نفسك بالطاعه وشوفي شلون بتزين حياتك وبدل ماتحبينه بتكرهينه من جد
بس اصحك ثم اصحك تنحفين عشانه ترا هذا الفشل بعينه
انسييييييييييييييييييه
ابدي من جديد
تعلمي تحبين نفسك