▫️الراحةُ النفسية:
في ترك التشرّه( الزعل)،
والمقارنة، وتناسي الماضي.
▫️والراحة الجسدية:
في ترك فضول الطعام ،
ومداومة الرياضة، وتنظيم النوم.
▫️والراحة الاجتماعية:
في ترك نقل الكلام، وحسن الظن،
ومداومة الصلة والإحسان.
▫️والراحة الأبدية:
في الإيمان الصادق،
والعمل الصالح، وبذل الخير.
_ د . عبدالعزيز الأحمد .