نهلا نهال

نهلا نهال @nhla_nhal

عضوة نشيطة

ترهلات البطن بعد الولادة

الحمل والإنجاب

مرحبا بنات
.........
الله يسعد اللي ترد علي وتفيدني دنيا وآخره
انا مشكلتي بعد الولادة ماربطت بطني نهائيا وهذا غلط
مني لان مريت بظروف صعبة مافظيت لنفسي نهائياً
المهم الآن بعد ولادتي قريب سنة
مازال بطني مترهل مرة وكبير
متفشلة من شكلي مرة حتى ملابس شكلها
مرة مو حلو علي جسمي مو متناسق وسبب لي احراج
ايش الحل
مع ترهلات وكبر حجم البطن بعد الولادة
مع العلم الانتفاخ عندي أسفل البطن ومترهل
5
664

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Gee90
Gee90
وش علاقة الربط !
سوي رياضه لمنطقة البطن و بتخف اكيد و نظام اكل زين
و البسي مشد او حاولي تشفطين بطنك لداخل اغلب الوقت
نهلا نهال
نهلا نهال
Gee90 Gee90 :
وش علاقة الربط ! سوي رياضه لمنطقة البطن و بتخف اكيد و نظام اكل زين و البسي مشد او حاولي تشفطين بطنك لداخل اغلب الوقت
وش علاقة الربط ! سوي رياضه لمنطقة البطن و بتخف اكيد و نظام اكل زين و البسي مشد او حاولي تشفطين...
جزاكي الله خير
Zohr
Zohr
الربط مو شرط احسه مجرد كلام جربت ولا نفع ولكن مع الاستمرار برياضه للبطن وراحت الحمدالله ولكن استمرري واصبري تشوفين النتيجه 👏🏻.
عذوره المطيري
عذوره المطيري
حتى انا ما ربطت بطني وصاير مترهل وطايح وشكلي باللبس مو تمام وزوجي ملاحظ هالشي ويبيني اهتم
حتى مره قالي بطنك مترهل بس عطيته رد علشان مايحس هالشي نقطة ضعف ويهز ثقتي بنفسي
قلت له هالبطن الي مو عاجبك شال عيالك والله سكت ماتكلم ولا عاد جاب طاري الترهل
بس افكر ادخل نادي واخفف اكل دسم والحلويات
رضا امي غلى عمري
حتى انا ما ربطت بطني وصاير مترهل وطايح وشكلي باللبس مو تمام وزوجي ملاحظ هالشي ويبيني اهتم حتى مره قالي بطنك مترهل بس عطيته رد علشان مايحس هالشي نقطة ضعف ويهز ثقتي بنفسي قلت له هالبطن الي مو عاجبك شال عيالك والله سكت ماتكلم ولا عاد جاب طاري الترهل بس افكر ادخل نادي واخفف اكل دسم والحلويات
حتى انا ما ربطت بطني وصاير مترهل وطايح وشكلي باللبس مو تمام وزوجي ملاحظ هالشي ويبيني اهتم حتى...
والله انك رهيبه انا اشهد💜