اهلن بنات
بنات انا عندي مشكله وهي ان صدري مترهل مدري متمدد مدري عمري 17 قبل كان فيه خطوط حممرا بس الحين صارت بيضضا سمعت البعض يقول ماافي امل تروح صصصدق ؟؟ بنات تكفون ساعدوني الي عندها رياضه او كريم لها ممره زين ولله تعبت ولا بهالعمر بعد صدري ككذا الله يخليكم ساعدوني ويخلي لكم من تحبون

ديألا @dyala_31
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

والله مدري انا ماجربت شي
بس حسب ماسمعت وقرأت معلومات انك اذا نحفتي ينحف الصدر شي بسيط
وفي ناس يقولون اعملي تمارين تشد منطقة الصدر مثل التصفيق واليدين خلف اسفل الظهر يعني تحركينها وراك وقدامك ، وتمرين ثاني توقفين قدام جدار وتحطين يدينك عليه كأنك تدفعينه وتقربين وتبعدين جسمك مثل تمرين البوش اب
الخطوط البيضاء ما اعتقد انها تروح يمكن تخف بس الحل الافضل انك تفتحين لون بشرتك عشان مايبان
بس حسب ماسمعت وقرأت معلومات انك اذا نحفتي ينحف الصدر شي بسيط
وفي ناس يقولون اعملي تمارين تشد منطقة الصدر مثل التصفيق واليدين خلف اسفل الظهر يعني تحركينها وراك وقدامك ، وتمرين ثاني توقفين قدام جدار وتحطين يدينك عليه كأنك تدفعينه وتقربين وتبعدين جسمك مثل تمرين البوش اب
الخطوط البيضاء ما اعتقد انها تروح يمكن تخف بس الحل الافضل انك تفتحين لون بشرتك عشان مايبان

ادخلي موضوعي اذا حابه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4007889#post82189755
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4007889#post82189755

ايه حبيبتي يصغر لما تنحفين بإذن الله
و في خلطة القهوة و الخل لتصغير الصدر ابحثي عنها بقوقل يمدحونها
و بالنسبة للخطوط كثير يقولون ماتروح بس من تجربتي تخف مرررررررره
و إن شاء الله انها تروح
في موضوعي هذا تكلمت عن الموضوع
إن شاء الله تستفيدين
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4007233
دعواتك يا قلبي
:)
و في خلطة القهوة و الخل لتصغير الصدر ابحثي عنها بقوقل يمدحونها
و بالنسبة للخطوط كثير يقولون ماتروح بس من تجربتي تخف مرررررررره
و إن شاء الله انها تروح
في موضوعي هذا تكلمت عن الموضوع
إن شاء الله تستفيدين
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4007233
دعواتك يا قلبي
:)

الصفحة الأخيرة
شجعوووووووووووووووووووني تككككككفين مررا متحطمه