للشد لاتتركين الاغتسال بالملح الخشن
خوذي الارطا واطبخيه مع شوية ملح واغتسلي فيه يوميااا يشدددد المنطقه
للشد لاتتركين الاغتسال بالملح الخشن
خوذي الارطا واطبخيه مع شوية ملح واغتسلي فيه يوميااا ...
متاهات زمن :
للشد لاتتركين الاغتسال بالملح الخشن خوذي الارطا واطبخيه مع شوية ملح واغتسلي فيه يوميااا يشدددد المنطقهللشد لاتتركين الاغتسال بالملح الخشن خوذي الارطا واطبخيه مع شوية ملح واغتسلي فيه يوميااا ...
شوفي حبيبتي امتنعي عن شيل المنطقة بالشيرة
واستخدمي الموس لان الشيرة تسبب ترهل
اما عن الترهل فعندك الزنجبيل يشد الجسم
وهذي خلطة يستخدمونها للتضييق ولتفتيح وللشد ومفيدة
انا سويت عليها بحث في النت وان شاء الله باستخدمها
فنجان فلفل اسود مطحون
1-فنجان فلفل ابيض مطحون
1-فنجان زنجبيل مطحون
1- فنجان ماش مطحون
تخلط وتوضع في علبة وكل صبح اخذ من الخلطة ملعقة الحلى الصغيرة على كوب حليب حار
وحتى في الليل كوب بنفس الطريقه واللي تبي اكثر مايضر
ولا تنسين تنشيف المنطقة بعد الخروج من الحمام
علشان ما تتكون الفطريات
وفية تمارين كيجل مفيدة للمنطقة سوي عليها بحث
تراهي سهله التمارين