الله يعينك ويعيننا أنا زيك ما لقيت حل أتمنى أحد يفيدنا بتجارب مضمونة من تجربة شخصية

سوي كمادات الزنجبيل يمدحونها مره

الطريقه تغلين زنجبيل مبشور في ماي لين تفوح ريحته ويتغير لون الماي

صفيه وحطيه بمنشفه نظيفه وهودافي وحطيه على الصدر لفيه من جميع الجهات

لين يفتر ثم دفي الزنجبيل مره ثاني وحطي المنشفه فيه وحطي مره ثانيه على صدرس
كذا مره


سويه يوم بعد يوم او يوميا احسن

وحده تقول من 3 يوم حست بفرق

وحتى الخطوط اللي بصدرها خفت كثير


مابي الا دعواتكم مو شرط تكتبونها

الله يسمعكم



..

انا نفس حالتك صدر مترهل
الله يعينا بس

انا جربت المر والنيفيا لمدة شهر الا كم يوووم بصراحه ماشفت نتيجه 44:

الرياضه تساعد .. بس وين الي تسوي رياضه ياحسره