السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ،،
كيفكم يااحلى بنات بالكون ،، حبايبي في موضوع متحمسه جداً أني أطرحه لأهميته ولاني وصلت لمرحله في الأماكن العامه أقول enough ،،
والله كرهت الأماكن العامه ،، من الروائح الكريهه اللي اشمها والمصيبة إذا شميتها في مسجد صلاه ما اقدر أصلي ،، وانا من طبعي إذا شميت ريحه شوي وبطرش الله يكرمكم ،،
واللي يقههههههرني لجأت وحده كاشخه وكل أغراضها ماركات بالآخر لرفعت يدها اصفر وجهي وأحمر من الريحة ،،
اليوم راح نتكلم عن الجمال ،، الجمال لا بياض ولا سمار ولا طول ولا قصر ولا نحف ولا سمنه ،،الجمال نظاااااافه وجه نظيف جسم نظيف ،، ريحه حلوه جسم يلق من النظافة اللي بالتالي تعطيك النضاره ،،الجمال نسبي من شخص لشخص يختلف والله وزعه بحكمته ،، لكن النظافة بيدنا إحنا ،،
ولا تنسون قوله تعالى (أن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين ) ،،
انا بتكلم عن طرق ومنتجات النظافة ،، وراح احرص تكون بارخص الأثمان لجل تتوفر عند الكل والصور بعضها تصويري وبعضها من النت،،
الخطوه المهمة للنظافة ،، شرب الماء بكثره وفي تقرير بقناه إخبارية ظهر دكتور يتكلم عن شرب الماء وقال بان اللي وزنه 60 يحتاج لترين من الماء يوميا أي مايعادل 8كاسات أي كل ثماني كيلو يحتاج كأس ماء وأحسبها على حسب وزنك،، وش دخل شرب الماء بموضوعنا الماء هو اللي يطلع السموم من الجسم ،، السموم اللي لمن تعرقي تكون رائحتها مقرفه لانها تتأخر ما تطلع من جسمك باستمرار أما إذا طلعتها اول بأول تكون عديمة الرائحة أو خفيفه رائحتها ،، فالماء يطرد الأوساخ من الداخل ،،
الاستحمام ،،مهم جداً لنظافه يجب أن يكون يومي ،، أما بالصيف لازم مرتين أو ثلاث يوميا وخاصه بعد الخروج من البيت ،،
ولمن ترجعي من برا أحرصي على استخدام صابونات أو رغوات معقمة وضد الجراثيم مثل لايفبوي سعر الرغوة 16 ريال ومتوفرة بكل مكان ،، وأحسن نوع الأزرق ،، في رغوه ديتول بس ما ذكرتها لانها تنشف الجسم ،، حتى لايفبوي اللي لونها اصفر ،، إذا تبين شى أرخص صابونه لايفبوي ،،
الليفه مهم تختاري مناسبة ما تكون ناعمه مره ولا خشنة بس تذكري انك تحاربي جراثيم وبكتريا وجلد ميت لازم تستخدمي شى مناسب انا استخدم من سنتربيونت ب12ريال وفي أنواع جيده أيضاً في ذي بودي شوب،،
لما نجي نتفرك بالليفه والصابون لا ننسى جزء مهم من الجسم اغلب الناس ماتنظفه ،، وهو باطن القدم لازم نغسله كويس فيه ناس ما عمرها مرت عليه ،، ونركز التنظيف على أماكن النبض لانها اغلب الأماكن اللي تحبها الجراثيم مثل خلف الركبه أمام الكوع ،،
في بودره خاصه بالرجلين لازم نستخدمها ،، وبالأخص عند الخروج لان الجزم مع العرق تفرز ريحه مش حلوه البودره ب ٩ ريال ،،
واكثر حريم يحتاجونها الموظفات اللي يلبسون جزمه مسكره ،،
إزاله رائحته العرق ،، هذا ازمه لازم يناقشوها بالأمم المتحدة وجامعه الدول العربيه ،، ياحبايبي إذا تبون شى متوفر كلما نعرف الليمون مؤ بس يزيل الرائحة إلا يبيض الإبط نص الليمون أقسمها نصين بعد وافركي أبطك ،،
شوفوا وش حلاته لشفته أحس بالانتعاش والنظافة والرووووقان ،،
اللي ماتبي ليمون تحب مزيل العرق عندك mum كوسي ورخيص احسن نوع الأصفر بالليمون غني بالفيتامين سي مايسود الإبط صورته لكم وفي منه نوع للبشره الحساسيه الاخضر ،، وفي كمان نيفيا كوسي لكن ما ينفع للي تستحم مره باليوم لازم تستخدميه مرتين ،، والأول سعره 9 ريال والثاني أغلى بش مش فأكره بس تقريبا 20 ريال ،،
نجي للأذنين والله من شده القرف أن بعض الحريم أذنها تقولين سياره البلدية ودك تكتبين عليهم الخضري بس حبايبي في محل بؤ ريالين أعواد لتنظيفها والكل يعرفها بعد كل استحمام لازم نستخدمها ،،
رائحة الفم ،، أولا لازم نستخدم معجون أسنان جيد مثل كرست التبيض أو ايمفورم ممتاز جدا وبعدها نستخدم بخاخ معطر للفم ب 21ريال من الصيدليات ،، ونستخدم غسول الفم لكن ملاحظه مهمه انكسر سن اختي ورائحه للدكتور قال لها كثره استخدام الغسول تضعف الأسنان وبالتالي تكسوها عشان كذا خلي الغسول وقت الطلعات أو بالزيارات فقط ،،
وعندي طريقه حلووووه لتقطير الفم بمقادير طبيعيه بسيطه ،،هيل وقرفه وقرنفل تطحنيهم كلهم وتحطيهم بماء صحه مع ماء بمقادر ملعقه كبيره من كل صنف وتحفظييها بالثلاجة وقبل لمستخدميها تطلعها بعشر دقائق لتخف البرودة ،،،
استخدمي أي شى يطلع الأوساخ من بشرتك مثلا بيكربونات الصوديوم أو خل تفاح ،، والطريقة وضع كميه من اي واحد بقطعه فوطه منهم وفرك الجسم ،،
تقليم الأظافر في حريم كل منكهات الكبسة تحت أظافرها ولا تقصهم ولا تبردهم ،، في اي زمن عايشين ،،، وين تطبيقهم لدينهم ،، لازم الأظافر تكون نظيفه ،، عمقها اول بأول بالمسحه الطبيه ،، لمن تغسلي يدك حتى أظافرك مرري الصابون عليها ونظفيها ،،
معطرات الجسم ،، قبل لتلبسي ملابسك رشها على جسمك لا تقولي تسمر البشره هو معطر جسم يوضع على البشره مش عطر عادي في ذي بيوتي سيكريتس ب 30 ريال وفيه بالصيدليات فارمس ب 16 ريال ،،
وتكفوون بنات تبعدوا عن العطور الرخيصة رائحتها تبط الرأس تخلي العيون تحووووول انطباعي عنها شركات تأخذ مبيد حشري وتخلطه مع شوي ورد ولا عود وتبيعه لكم ،،
خذي شى رخيص بس ماركه مثلا من أجمل تلاقين عطورات ب 40 ريال والرصاصي ولا زهور الريف تولات ب 39 ريال أو عطر ب 79ريال ،،،
والشعر يافديتكم ركزي وانتي تغسليه على فروه الرأس ،، عطرية اختاري شامبوهات رائحتها عطره ريحه دابر أملا وإخوانه ما نبيها ،،
وقبل لتطلعون من البيت استخدموا بودره الجسم ،، في بوندس أكبر حجم ب ١٦ ريال ،، حطي بالصدر وتحت الثديين وبين الفخذين ،،
