1ـ أهتمي بأظافرك...
2ـ قصي أطراف شعرك.
3ـ اغسلي وجهك مرتين يوميا للمحافظة على نضارة بشرتك وإبعاد حب الشباب.
4ـ يمكنك وضع بعض مساحيق التجميل في المناسبات الخاصة لتكوني أكثر إشراقا..لالكي تخفي عيوب بشرتك.
5ـ استخدمي معطر الجسم في المنزل لتشعري بالإنتعاش .
6ـ أنت وماتأكلين..فاحرصي على الأطعمة الصحية لمظهرك الصحي.
7ـ فرشي أسنانك..وراجعي طبيب الأسنان بانتظام.
8ـ احصلي على قسط وافر من النوم.
9ـ ابتسمي فالأشخاص السعداء هم الأكثر صحة ونجاحا.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
جوليار @golyar
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
salm79
•
نصائح مفيدة وفي مكانها
الصفحة الأخيرة