السلام عليكم ورحمه الله وبركاته





اختى بنت رام الله انا اعانى من هذه المشكله يعنى جسم معتدل ولله الحمد ولكن.........وجه نحبف!!!!!!


وقد كتبت مشكلتى هذه فى قسم الرجيم وووووولكن مع الاسف لم اجد اى اىمشاركه الا اخت واحده فقط جزاها الله



كل خير على دخولها&&&&& ولكنى عملت بحثفى اكثر من موقع ومنتدى وعرفت اكتر من طريقه ولكن لست متاكده من عدم تاثيرها على الوزن:::::::


1::::قناع الخميره+زبادى
2::طريقه ام يحيى(((7تمرات على الريق
3::قناع الحلبه ويمكن نقع الحلبه لمده 6 ساعات ثم بماءها دهن الوجه اكثر من مره
4::قمر الدين+تمر ماء""" يعمل على شكل عصير ويوضع فى الثلاجه ويشرب
5:حبوب الخميرة><<<<<ما انصحكفيها لانها تطلع بططططن!!!!
6::زيت الخروع+زيت اللوز


بصراحه انا جربت جميع الطرق ماعدا الحبوب,,,وحسيت بنتيجه بسيطه وايضاً فيه زياده بسيطه فى الوزن ولكن ماشيه على حميه >>>>سلطات+خبز بر+خضار(كوسه,قرع,ملفوف,....)









اتمنى انى اكون افدتك اختى ورزقك الله بوجه مليان وصحى يرضيكى


ملكه الصمت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا مره قابلت وحده عند جارتي
تقول إنها أستخدمت كريم من الصيدليه
إسمه كولاجين ونفع معاها لكن لوقت
معين أرجو إني أفدتك ;) :) :)
دعواتك.

ميرسي كتير همس الصمت على الرد وبتمنالك التوفيق من الله في حياتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا عضوه جديده وابغي اسال اهل الخبره اذا في وصفه او شئ يسمن الوجه ويجعله ممتلئ
لانه سبق لي وتناولت الحبوب الصينيه وكان مفعولها راااائع لكن انتشر انها تسبب الامراض فتركتها
ورجع النحف مثل ماكان
ارجو منكن المسااعده لاني محتاجه لكن وفقكن الله خواتي:13: :13:

هلا والله أختي أيام زمان معانا بالمنتدى ............. ونتمنى لج قضاء أحلى الأوقات في بيتج الثاني " عالم حواء "
وانشاالله الأخوات ما يقصرون معاج:26: