السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوواتي العزيزات
دائما نسعى ورى الرشاقه واكيد نتمنى نكون باحلى جسم
وفيه اشياء كثيره اغلبنا تسويها مثل رجيم او شرب اعشاب
وماتفيدنا باي شي
lvv"]lvv
او زيوت وخلطات وكمان ماتفيد
dj"]dj
من اهم هاذي الاسباب حاجه اغلبنا غافل عنها
والي هي برودة الاعصاب
او
الدم البارد على قولتنا
يعني المراءه النشيطه والي دايم تتحرك بشغل البيت
وسريعه في مشيتها
وسريعه في شغلها
pou"]pou
دايم جسمها حلو ورشيق
وطبعا الي ماعندها شغاله:cook:
وفي حريم ماعندها شغاله وعندها طفل او 10 اطفال وتلاقينها سمينه
ليش
تلاقين حركتها بطيئه
مشيتها بطيئه
في شغل بيتها بطيئه
بالها وسيع ودمها بارد
ماشالله ماتشيل هم شي ابد
ومهما تسوي ماتنحف
الا بالرياضه
او
المشي
اما الخلطات والاعشاب ماتاثر فيها ابد
لانها وبكل بساطه بااااااااااااااااردة الطباع
ولمى تجي توزن تتفاجاء انه وزنها ماتغير
krd"]krd
طبعا لاتزعل لان هاذي خلقة الله وطبيعة جسمها كذا
مثل الطفل السمين لو جيتي تلاحظين اغلب الاطفال السمان هادين جدا وقليلين الحركه
ff"]ff
والاطفال النحاف
كثيرين الحركه والنشاط واشقياء جدا
iii"]iii
والله يابنات انا عندي 4 اطفال ماشالله تبارك الله الله يحفظهم
عمري ماتعديت في وزني 58
يادوب بعد الولاده افرد شوي وماتعتبر سمنه
يعني اوصل بالكثير 65 بعد الولاده
ومااكمل 4 او 6 اشهر الا وزني تحت ال 60
ماشالله تبارك الله
والاسباب
اني كثيرة الحركه
وماعندي شغاله
ودمي حار
وغيوره
وعصبيه واحرق في نفسي
ومااسوي رجيمات بعد الولاده
بس اخفف شوي واشرب اعشاب وعلى طول يبين علي
عمري 33
وزني حاليا بعد الولاده لاني توني والدة من شهرين
65
وطبعا باذن الله اخلص 4 اشهر اكون 60
و6 اشهر اكون 55
باذن واحد احد وبدون رجيمات
بس امشي نص ساعه اذا لقيت فرصه
تقريبا بالشهر امشي 10 ايام فقط
نصيحتي لكل اخت قاعده بالبيت وماهي مدرسه او موظفه وسمينه بنفس الوقت
وعندها شغاله
تسفرها وتدير امورها بنفسها اذا ماعندها لاقدر الله مرض او طفل يحتاج رعايه
لان الحركه بركه
والله يابنات مادمر اغلب الحريم الا القعده قدام التلفزيون والنت
وهذا يخليها تطفش وتروح تاكل
وتقول ابي انحف من اعشاب
مستحيل
مستحيل
لاتتعبين نفسك وتدمرين الكبد والكلى
من كثر استخدام الاعشاب وانتي جالسه
عليكم بالمشي على الاقل
والله يابنات هذا الشي احنا غافلين عنه للاسف:44:
والي دمها بارد وهاديه بطبعا وسمينه
تحاول تتحرك كثير وتشتغل
وتمشي
وتسوي رياضه
لانه مستحيل تنحف من خلطات
او
اعشاب
وسلامتكم
اي وحده تدخل موضوعي
تدعيلي بان ربي يحفظني ويحفظ زوجي واولادي
مو لازم ترد
ومو لازم تشكرني
كتبت الموضوع للاستفاده فقط
وسلامتكم
بنااااااااااات الله يسعدكم ياليت ترفعون الموضوع
بكلمة
لااله الا الله محمد رسول الله
ريوم الشريه @ryom_alshryh
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
$$شيهانة الخير$$
•
مووووووووووفقة
لااله الا الله محمد رسول الله
======================================
باااااااااااااااااااااارك الله فيك
======================================
باااااااااااااااااااااارك الله فيك
كلامك زين بس مو على الكل ينطبق
انادمي حار وسريعة وماعندي شغالة وسمينة
حتى ببيت اهلي دورين وطالعة نازله حتى اقسم الاغراض علشان
اطلع وانزل ومع ذلك سمينة
انادمي حار وسريعة وماعندي شغالة وسمينة
حتى ببيت اهلي دورين وطالعة نازله حتى اقسم الاغراض علشان
اطلع وانزل ومع ذلك سمينة
الصفحة الأخيرة