السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بنات طحت على معلومه اعتبرها السر الاكبر لاني من سنة تقريبا اسوي ريجيمات و اترك ووزني مثل ما هو ما يتغير
قلت يمكن من السموم لاني ما سويت تنقية ولا مره بعمري رحت و سويت 5 ايام تنقية و اعتمدت الفاكهه و الخضار و نزلت كيلو الحمد لله و ايامها ما اشرب شاي اخضر لاحظو طيب
لاحظت من طحت بالشاي الاخضر ووزني ثابت يعني ما ينزل لا رياضه تنفع لا ريجيم؟؟؟
لدرجه مره شهر كله ريجيم بس بدون رياضه ولا ربع كيلو نزلت
لاحظت اخوي واختي اوزناهم تنزل ماشاء الله مع الريجيم الا انا ليش؟؟؟
عرفت السبب و الله اعلم هم ما يشربون شاي اخضر مثلي
فراح اسوي ريجيم الحين جديد لاسبوع و ان شاء الله مع الرياضه و بشرب شاي اخضر و بشوف عقب التنقية ينزل ولا لا؟؟ اذا نزل معناه السبب السموم الي كانت متراكمه
اذا ما نزل يكون جسمي ما يناسبه الشاي الاخضر وراح اشربه اذا وصلت للوزن المناسب عشان يثبته ان شاء الله
انا طحت على السر اليوم قلت ابشركم ياالي اوزناكم ثابته تتركونه و تجربون
لاني قريت لحد الحين 3 تجارب بنات من اتركوه نزل وزنهم
شاهه2 @shahh2
محررة
تسوين رياضه و ريجيم ووزنك ثابت اتركي الشاي الاخضر لانه يثبت وزن البعض و يخرب الريجيم
27
5K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا اشهد من زمان اكتشفت هذا الشي وتركته مهما سمعت عنه خلاص ماعاد ارجع له لانى جربته كذا مره ومتباعده ونفس النتيجه
الصفحة الأخيرة
جربته مع الرجيم يثبت الوزن