اخلطي طحينيه سايله مع دبس تمر بكميه متساويه واكليها منها راح تغذيها وبنفس الوقت تسمن الدبس يحتوي عالحديد والطحينه كالسيوم وفيتامين د بكميه كبيره وكمان الطحينه تحتوي على زيوت مفيده تزيد وزن بنتك دبس التمر لاتشرين الجاهز لانه كله سكر مو دبس حاولي تسوينه انتي او اذا فيه حرمه تسويه لك احرصي انه يكون اصلي يكون دبس مو سكر

بنتي عمرها ثمان سنوات ووزنها. ١٨ كيلو. ان شاء الله مافيها الا العافية

الله يعطيكم العافيه كيف اسوي دبس التمر

وزنها كويس وفي المعدل الطبيعي لكن في الحد الادني للطبيعي

ولدي عمره ٥ سنوات ووزنه ١٢ كيلو