تصغير الكرشه

الصحة واللياقة

بنات الله يسعدكم دنيا 
وآخره 
انا عندي كرشه وجسمي متناسق 
بس عندي بروز بالكرش
وانا عندي طفلين والثالث قيصري
ابي شي يشد البطن 
ويكون طبيعي 
ماله أضرار
وهل التمارين مضره على العمليه 
5
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت ناس..
بنت ناس..
بصراحه قريت دراسه عن الزبادي انها تشيل البطن والله اعلم ماجربتها
اليوم قر يتها تاكلينها قبل النوم
كلها ذوووق
كلها ذوووق
قشر القهوة مع الزنجبيل تشيل الكرش بالتدريج
منوووله العسوووله
نفس مشكلتك وانا لسى بنت ووزني الحمد لله مثالي ,,, وجالسه اجرب اللحين شد البطن ويارب تروح ...
أرجوان المدينه
أرجوان المدينه
ربي يسعدكم حبايبي 
استفيد من تجاربكم 
جيده جدا
جيده جدا
عن تجربه بس ماطولت والله لاحظت الفرق
وقفت بيوم الدوره ولاعاد كملت


لتر مويه مع عصير ليمونه وقشر الليمونه . اشربي هاللتر كله بيوم وهكذا يوماَ مع مويه ساده
الدكتوره يقول 4 شهور .. بس انا استخدمته شهر .وناويه ارجع له بإذن الله