روياما

روياما @royama

عضوة نشيطة

تصميم جدول رائع يناسب الكل (شغل البيت و العناية الشخصية ...)

التنظيف والتنظيم

السلام عليكم كيف احوالكن اشتقت الكم كثير اليوم جبتلكم ها التصميم وكل وحدة تستعمله بالطريقة اللي تناسبها
مثلا الشغل اليومي هونفسه اللي يتكرر كل يوم
والاسبووعي ممكن تخليه بس خمس ايام فقط زي مسح الغبار ـ تغيير المليات السراير ــــ ماسك لبشرتك تنظيف الثلاجة
والشهري قسمته اربع اسابيع للتنضيف العميق مثلا كل اسبوع تمسكي مكان في البيت وتوزعي شغله على الاسبوع ( 5 ايام فقط )
بمعنى كل يروم تبصي على الجدول حتلاقي الشغل اليومي وكمان حاجة وحدة من الاسبوعي وكمان حاجة وحدة من الشهري من الاسبوع الاول فقط
والاسبوع اللي بعده نفس الشيء حتلاقي الشغل اليومي وكمان حاجة وحدة من الاسبوعي وكمان حاجة وحدة من الشهري من الاسبوع الثاني فقط
والمهم هو انك تمشي على الجدول وتعدليه ع حسب ظروفك وبكذا دايما بيتك يبقى نظيف ومرتب وكمان عندك وقت تعتني بنفسك وكمان يبقى عندك كل اسبوع يومين انت حرة فيهم اجازة يعني هو الجدول حياخد من وقتك لغاية ما تقسميه بس بعد كده كل حاجه تمشي زي الساعة وراح تتفاجئي بالوقت الكبير اليي حيتبقى معك
ولما تمشي عليه تلاقي كل شغلك ماياخد معك الا وقت بسيط اقل من وقت الشغل اليومي او الفوضوي اللي كنت عليه قبل النظام ده من تجربتي
والجدول امامك خذي وقتك لغاية ما تمليه وقبلها استعيني بالله وتوكلي عليه
واستمتعي باحلى ايام عمرك واعتني بنفسك وربنا يوفقك وادعيلي ربنا يوفقني وينصرني

الشهري س 4
الشهري س 3
الشهري س 2
الشهري س 1
الأسبوعي
اليومي





الاثنين


الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
السبت
الأحد
14
9K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

روياما
روياما
روياما
روياما
اعتذر صورة الجدول مارضيتش تنز ل وصراحة معنديش خبرة في تنزيل الصور المهم ان شاء الله اجرب كل الطرق لغاية ما نزلها والموجو عدم الرد عشان لما تنزل الصورة تبقى في الصفحة الاولى وتعم الفائدة
اعتذر مرة اخرى
روياما
روياما
روياما
روياما
روياما
روياما