تعاااااااااااالووو شوووفووو تجرررربتي مع الحبوووب والنحااافه والشفااايف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شلونكم يا احلى بناااااات عساااكم بخير
بدخل بالموووضووع على طووول
انا بشرتي دهنية واايد وفيها حبوووب وآثااار كثيرررة ونحيييفه ابي ازيد وزني
المهم رحلتي مع الخلطااات طووويله ماخليت شي ما استخدمته بس مافي فااايدة
قبل اسبوووعين تقرريبا بديت ببرناااامج للبشرة والجسم
بقوولكم النتااايج وان شاء الله تستفيدوون وراح اوافيكم بكل النتااايج اللي اوصل لهااا
ايه نسيت اشكر كل البنات اللي اخذت منهم هالخلطااات والحلووول وجزززاكم الله خير
اول شي البشرة:
استخدم خلطة الريتين ايه والدوكين فور 4% قبل النووم يووميااا
طريقة الاستخدااام:احط بيدي شوي من الريتين ونفس الكمية من الدوكين واخلطهم واحطه على ويهي
واستخدم لشفااايفي شي روووعه اللي هو الفكس احطه على شفاايفي قبل النوم
واستخدم لأسناني: اخلط المعجون مع عسللل وافرك اسنااااني
وانااااااااااااااااام:)
ثااني شي النحاافه:
كل يوم على الريق اخذ حبة من فاتح الشهية موسيقور وبعدها اشرب حليب موز او لبن
واكل فطووووري واحاول بعد الفطور اخذ ملعقة دبس تمر أو مكسرات مطحونة
قبل الغدا بعد اخذ حبة موسيقور واتغدى
وبعدها اكل سلطة او فواكه وبعد اشرب لبن وملعقتين دبس تمو ( اخلطهم مع بعض واشرب)
العصر:اشرب شوووربة مااااااش (طبخي شعيرية مع الماش)
العشاا: اخذ حبة موسيقوور واتعشى ولازم اشرب لبن وملعقتين دبس تمر
قبل النوم: اخذ ملعقة حلبة واشرب وراهااا حليب او ماااي ( الحلبة ممكن تكون مطحونه او غير مطحونه)وووووووبس
اما النتاايج:
الفكس روووعه
اسنااااني الفرررق واااضح بيااااض مبدئي وان شاءالله يصيروون ابيض
خدووودي الكل لاااحظ طلعتلي خدوووووووود وماشفت وزني زاد او لا بس الكل ملاحظ اني محلوووة ووسمنااانه
ووويهي الحمدالله الحبووب تقريبا اختفت مابقت الا ثلاث او اربع حبااات وان شاء الله يرووحوون مع الاستمراار ،،، قررت بعد ما يرووح الحبووب ان شاء الله استخدم خلطة الاسكينووول والدلاسيين للآثااار:) والخلطة جهزتهاا علشان ما اتكااااسل بعدين

هذااا كل اللي عندي واي استفسااار انا حاااضرة واتمنى دعووواتكم لي وامنى اني افدتكم يالغاليااات
بحفظ الرحمن