ماشاء الله لا قوة الا بالله
امانه يابنات تذكرون الله عليها
ماشاءالله رشاقه وزوج وسيم يموت فيها
الله يكافيها شر العيون .
يالله الله يقدرنل ترى انا كنت مثلها وزني يمكن 63 او62 ايام الثانوي وطولي 150 يمكن يعني مدربحه حييييل وبديت تخفيف ومشي يهد الحيل والله امشي ساعتين او ثلاث وكان قبل عندي النادي الشخصي ونزلت ماشاء الله الى يمكن 48 بس بدون اتباع ريجيم لكن عدلت في عاداتي الغذائيه واقلل اكل واذا اكلت زياده شوي اعاقب نفسي بالرياضه صار لهالسالفه يمكن 4 سنين والحين الوزن صاير ثااااابت ولما ااسمن اوقف على 50 ومااقدر انزله ابد مدري شالمشكله؟؟؟
:( يارب تكون عندنا اراده زيها وننحف بس المشكله نسوية فتره واذ قالوا واو نحفتي رجعنا للأكل مافيه استمرار والرجيم ممل يبيله صبر
الصفحة الأخيرة
ربي يهنيها باللي لقته
عقبالي انشالله:35: