Aya88

Aya88 @aya88

محررة

تعاالو نتكلم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
كيفكم يا بناااات ???
بنااات انا زهقانه و مش عارفه اناااام و حابه اتكلم مع اي حد عن السمنه و مشاكلها و الرجيمااات و كداا و اي حاجه تخص السمنه عموماااااااا لانها عقدة حياتي :hahaha:
المهم اللي صاحيه بردوا و زهقااااانه تيجي نتكلم شويه ......:27:
يلااااااا انا مستنييييييه:39:
13
770

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Romantik feel
Romantik feel
انااااااااا اول وحده ترد عليك عمري مااجربت ريجيييم وذحين ودي ومااافي اراااده خخخخ حتى وزني ماااعرف كم بس حاااسه اني زااايده انا اخر مرررة وزنت 63 وطولي 158 وودي انحف للوزن المثاالي بس كيييف وايش رااايك بالرجيم اللي كل ثلاث ايام حاااجه زبادي -فواكه -خضار -دجاج اوسمك خخخ احسه مررره صعب بديت يومين فيه وانتكست خخخ
Aya88
Aya88
اهلااااااا يا قمررررر نورتي ....
الرجيم اللي بتقولي عليه كويس و بيخسس فعلاا بس هو مش صحي .. عموما اي رجيم كميائي مش صحي و هتحسي بدوخه و كدا فا بلااش احسن و بعدين انتي ماشاء الله يعني وزنك مش زايد اوي عشان تستخدمي الرجيمااات القاسيه دي بس يعني لو خففتي اكلك و لعبتي رياضه بس لمده شهر اعتقد ان وزنك هينزل
Aya88
Aya88
عارفه انا طولي زي طولكك بالظبط بس وزني قدك مرتين هههههههههه لا و لسه متجوزتش ولا خلفت ولا حاجه
Romantik feel
Romantik feel
ان شاء الله تتزوجي وتخلفي وتخسي وتتحقق امااانيك يااارب انا قبل الزواااج كنت مررره نحيفه تقريبا 48 او اقل بس مع الحمل والولاده صاااار التغير الله يساعدنا
عبير الووورد
عبير الووورد


اهلين ويسعد صباحك بكل خير ورضا وسعي صدر لائن السمنه صارت هاجس

الجميع وكيف ووشلوون نتخلص منها:32: