تعالوا

مادري ليه احسك حلوه من الحريم السمان بس مزيونه وكلها خدود ...كأنك تذكريني بسميه الخشاب بسمنتها..
المهم
فخليك على شكلك الصحه ماتتعوض.
...

لاتسوين تكميم !!!
غير تندمين قد شعر راسك .... وبتذكرين كلامي


اقسم بالله انهم قدام عيني سوو تكميم ... اكلو حالهم ندامه ...ووحده زوجها بيتزوج عليها ....


نصحتك وبكيفك ...

وزنك و كتلة جسمك و كم مره سويتي دايت ومانفع معاك..
هذي هي اللي تحكم عليك ايش تحتاجي بالضبط تكميم بالون تحوير دايت عادي مع رياضه...
اعرف ناس سووا التكميم وطيبين الحمدلله.. وفيه اللي صارت لهم مضاعفات..

على قولة العضوة (لا تلومونه)
الصحة ما تتعوض
كثير اشوف حالات تكميم
بعضهم يدخلون حالة اكتئاب
بعضهم وزنهم في انهداااار مهما اكلوا
لبينما يصيرون عوووود يخووفون
و بعضهم يصير نقص حاد فايتامينات
و بعضم مهما جاعوا ما يقدرون ياكلون اكثر من لقمتين
و البعض يناسبهم


انا اشوف التكميم شيء مخيف للامانة✋🏻
بدل ما نعاني من حالة اكتئاب تدوم ٦ او ٧ شهور و لازم دوام ع الادوية و السوائل و لازم مراجعات و لازم تعذيب بعد العملية ف ليش من البداية ما نختصرها و نصلح نظام غذائي صحي "من عند اخصائية تغذية" و نمشي عليه مع شوي تمارين ؟؟!


اللي جاب فكرة التكميم كان دكتور بريطاني مدري امريكي
لاحظي >>تعلمها و صاروا يتعلمونها العرب
و بالنهااااية مع ان الاجانب هم اللي يرسلون لنا دراسة التكميم الا انو عندهم ما يصلحون هالعملية بتة البتة الا للي ميئوووس من حالتهم 🙃
ينقصون وزنهم ب التمارين و الغداء الصحي فقط✋🏻
و التكميم يخلونه للحالات النادرة ☺️
يمشون ع نظام صح الصح👌🏻




التكميم انا اعتبره ل حالات معينة و خاصة مرررررة مرة مرة مرة (يعني يكون ما عندهم قدرة ابداً ع الدايت و التمارين ل سبب و ظرف معين)

سلفتي سوت تكميم ...
والحين بلشانه بحالها تبي تسوي نفخ للمؤخره ...والله ندمت حيل ...
قصي يدك وتضعفين ... لان معدتك مو طالعه برى وتاكل ...