تعالوا أقولكم تجربتي مع النادي في اليوم الأولى ..وصدمتي

ياحلوه لا تاخذين أنطباع من أول جلسه
جربي باقي الأيام والأهم من هذا كله تستفيدين من الرياضه والدايت
ولا تنسين ترانا في أجازه أكيد مافي توااااجد
بس خبرينا في الأيام الجايه وعطينا النتايج

طبيعي اول جلسه لك ماتخليهااااا ثقيله

خفيفه والثانيه تكون اثقل


ومن ناحية الاغاني اغلب النوادي يحطونهاااا


بس قولي لها تخليها موسيقى هاديه اهوون بكثير


استمري

لو مرت ثلاث ايام وهم عل نفس الحال تكلمي مع الاداره وحجيهاااا انك سجلتي على ساس 3 ساعات مو نص ساعه وشششدي بالكلام


ويااااااااااااارب يتحقق اللي تبييييييين

كلموا المدربه على عدد الساعات من بدري وتفقوا كلكم على ان تلغي الموسيقى الله يعينكم

من ترك شئ لله عوضه الله خير منه

لاتقولين بخسر وزن وبكسب اثام

فيه انديه بالخبر بدون موسيقى بالدمام ما اعرف بس اسألي واذا انتي صادقه مع الله راح تلاقين كل خير
وراح ينزل وزنك ويتحقق لك كل خير

ثانكيو حبيباتي على الرد........
فعلا راح من بالي الأجازه ............
حبيباتي الأغاني المتدربات يشغلونها ويرقصون كل شوي........
عموما برجع أقولكم وش يصير الأيام الجااايه