بنات خليني اقول لكم الزبدة
وكيف تنقصون في الاسبوع 5 كيلو بس بدون رياضه وترا طريقتي ما تنفع الا للي
تبي تنقص 10 كيلو وتحت
اما اكثر من هالوزن فلاااااااااااااااااازم رياضه وخاصة رياضة الهروله
صادقه الحرمه ما كذبت....وجيه حلوه واجسام تفشل من كله سمنه ترهل
وما يتقفل الفم الا عند النوم طول النهار وهو يرقص
والجسم واقف خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
وما يتقفل الفم الا عند النوم طول النهار وهو يرقص
والجسم واقف خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
سمارا تمارا :صادقه الحرمه ما كذبت....وجيه حلوه واجسام تفشل من كله سمنه ترهل وما يتقفل الفم الا عند النوم طول النهار وهو يرقص والجسم واقف خخخخخخخخخخخخخخخخخخخصادقه الحرمه ما كذبت....وجيه حلوه واجسام تفشل من كله سمنه ترهل وما يتقفل الفم الا عند النوم طول...
هي صدقت احنا نعاني من السمنة بس فيه فروق بيننا وبينهم من حيث قابلية الجسم للسمنة والاكل يختلف عن اكلهم وهم يمشون بكثرة ويتحركون اما احنا ياحسرة علينالامشي ولا رياضة و اذا طلبت زوجي الممشى قال امشي في البيت او على السير طيب يااخي ابغى امشي في الهواء الطلق اسال الله بقدرته ينحفنا من غير شر:27:
الصفحة الأخيرة
قوية ما اسمح لتس:mad:
الا تعتيق ولا احسن مهندس ديكور يسويه
الحمدلله وبس:icon33: