تعالوا اعطيكم خبرة سبع سنين ومعاناة من اكياس المبيض

ما عقلبكم شر يابنات انا عانيت من الاكياس لمدة سبع سنين وصار عندي خبرة بالاكياس وتطورها
دواء اخدت ,حبوب,أبر, عملية عملت
ما خليت
تابعت تطورات الاكياس في كبرها وصغرها
اللي تحب افيدها بهالخبرة ممكن تسال اي سؤال وانا ان شاء الله افيدها على قد ما استطيع

وعندي كم نصيحة للبنات
1_خففوا من اكل الدجاج المليء بالهرمونات لأن خربطة الهرمونات بالجسم هي الاساس والدجاج هدي الايام كله هرمونات حاولوا تستعيضوا بالاسماك واللحوم والبقول
2-الحالة النفسية ايضا مهمة لانها تلعب بهرمونات الجسم حاولوا تكونوا ريلاكس بكل شي ولا تاكلو هم شي واتركوا الحمل على الله ما في شي بهالدنيا يسوى
3- تحذير خاص وخاص جدا ومهم للبنات اللي عندهم اكياس اوعى ثم اوعى ثم اياكم ولبس الضيق يا بنات مو بس من باب الحشمة حتى بالبيت احذروا الضيق واحذروا الحركات المفاجئة وحمل الثقيل
احذروا تحملوا شي تقيل او تضغطوا على البطن يا بنات ترى انا عانيت وانكميت (مع اني كنت اريد اساعد ماما لما حملتلها السجادة)بس انقلبت على راسي وقضيت ليلتي بالمشفى
ديروا بالكم على حالكم يا بنات الاكياس
وانا بانتظار اي استفسار