حرووف قلبي ياعمري:26: دعوتك لابوي خلت عيوني تدمع-يارب يجمعني به في جنات الفردوس ويشمله بواسع رحمته- وجميع موتى المسلمين-يارب:26:
بالنسبة للشوربة:
بصراحة انا مريت بمراحل في سمنتي:
1- عمر15--وزن83:09: ------ تخبط بمعنى الكلمة(شاي ضيافة-نهم-دموع.........ماسااااة)
2- عمر 17-وزن 75---نفس التخبط والمعاناة--راجعت المستشفى وما استفدت-لاني نباتية من الدرجة الاولي-وامل من نوعية وحدة من الاكل0
3-عمر 18--وزن 73---بديت رجيم الشوربة---- في رمضان--+مشي ساعة او ساعتين-والحمدلله -كانت النتائج الملحوظة مشجعه لي بالاستمرار----- صار وزني65---ولاول مرة في حياتي البس جاااهز:icon28:
4- ومن بعدها وانا في مكافحة لعدم العودة للجحيم السابق(الوزن السابق)
5- عمر 20-24-تنوعت الرجيمات الى ان صار 61-ومع ذلك ماكنت مقتنعة-تبطرت على نعمة ربي -
فصرت شد ومد مع انواع التخبيصات وبدل ماينقص زااااااااااد وصار (67) وكرشششششششششش
مقرفففففففففف
وهذا انا الاننننننننننن احاول ارجع انزل وزن لان الوزن المثالي لي حسب كلام الطبيبة(55-53) والله اعلم شكلي عمري ماراح اوصلة:09:
بس وربي يشهد ان احسن نوع هو الشوربة+ قرصان+شريحه جبن لايت+سلطه
= شبع+صحة+اكل لذيذ
وفرحيني بنتائجك:26:
يسلمو بيتزا دايت
والله ماقصرتي كفيتي ووفيتي
ويارب تنحفي وتوصلي للوزن المثالي وانا معاك طبعا
والله ماقصرتي كفيتي ووفيتي
ويارب تنحفي وتوصلي للوزن المثالي وانا معاك طبعا
الصفحة الأخيرة
الله يسعدك حمستيني كنت محتاجه احد مجرب
انا احب الشوربه مره ويارب اقدر امشي على هذا النظام
بس انتي طولتي على هذا النظام ولالا
الله يارب يدخلك الجنه انتي ووالدك من اوسع ابوابها
وكل اللي ردو عليا يارب