تعالوا بسرعة ابغى اقول شي

ههههههههه

اني مايفيد معاي شي ، بس جيت اساعدك ..

المهم خيتوا لاتشتري كميات كبيرة ..
اعملي منها عصير ، سلطة فاكهة .
الموز يثلج ويعمل بة ملك شيك .

اصنعي مشروب او عصير واضيفي الية قطع الفاكهة وضعية في قالب الئلج
بعد ان يجمد اخرجية وضعية في كؤس وابشرية ويؤكل بالملعقة والماصة .

اماطريقة الفظ بالثلاجة ..
تغسل بأسفنجة بالماء وااصابون ثم تغسل جيداً وتترك تجف ويفرش فوطة مطبخ نظيفة
في الأماكن المخصصة لها وتصف الفاكهة وهذه الطريقة لحماية الأطفال من ان يتناولونها
من غير تنظيفها وتكون جاهزة للأكل .

تحياتي .

فية بالسوبرماركات يجى على شكل صحن لجميع انواع الفواكة تقريبا خوذى لك صحن كل فترة وفترة وبكذا تكونى مانحرمتى
امابالنسبة للخضروات خذى بالكيلو يعنى كيلو او كيلوين تكفيك ليومين ثلاثة وبعدين انزلى وقضى مرة ثانية
اتمنى انى افدتك

كيف تخرب؟؟

اتوقع الخرااب في ثلاجتكم ..طوولي على البروده فيها وراح تضبط معك

ومثل ماقالو الاخوات لاتشترون كميات كبيره.خذو على قدكم

يمكن انتي تحفضيه في الثلاجه مكشوفه
لازم تسكرينها في اكياس محكمه بحيث الهواء مايدخل جواالكيس
ولازم اول ماتجيبهااا تشيلي الخربان او الفاسد او المتعفن علشان مايضر الباقي وتفسد الفواكه والخضروات بسرعه
واذا تقدرين قسميه كل شوي بكيس حطي قدك انت وزوجك وبنتك
ان شاء الله اكون افدتك

اشتري قد احتياجك
الورقيات
ممكن تلفيها في خيش الرز بعد غسلها جيدا وتبليلها مره ثانيه وتحطيها في علب بلاستيك
الطماطم
اخلطيها في الخلاط...حطيها في قدر على الناربمجرد ماتغلي فرغيها في برطمان وحطي على الوجه زيت زيتون ودخليها الثلاجه تجلس معاك اسبوعين متخرب وتعتبر جاهزه للأستخدام
البطاطس
ممكن تقطعيها اصابع وتقليها نصف قليه يعني ماتتركيها تتحمر في الزيت تطلعينها بمجرد ماتنشف من الزيت وتبرد ممكن توضعينها في صينيه وتدخليها الفريزر لما تجمد ممكن تكيسيها وحطي عليها تاريخ عشان ماتطول بالفريزر وكمان يكون عندك بطاطس جاهزللأستخدام وهذا للقي
الباميه والفاصوليا
ممكن تسلقيها نصف سلقه بمجدر ماتطلعيها من القدر تنزليها بماء بارد وتصفيها وتحفظينها في اكياس بلا ستيكيه وعلى الفريزر
الملوخيه
افرميها وكيسيها وبالفريزر ولاتتركينها اكثر من اسبوعين
الثوم
افرميه وعبيه في برطمان زجاج وصبي على الوجه زيت زيتون واتركيه في الثلاجه
والبصل حلاوته وهوطازج
الفواكه
بشكل عام احسن شي تضل طازجه
واذا حضرني شي ابكتيه بعدين ابقوم اصلي العصر
اتمنى اكون افدتك